雖然是全職媽咪，但也算個半外食族

常常吃下油膩膩又難消化的食物

發現25歲過後的代謝變慢許多

嗯嗯的次數從一天兩次變成兩天一次

身體裡的髒東西都無法排乾淨

每天照顧小孩和做家事，讓我沒多餘的體力運動

加上長期坐著寫部落格

也難怪身材逐漸臃腫了起來

而且變胖很容易，減重卻非常的困難!!!

 

 

 

大家都知道我是愛吃鬼

手機裡滿滿的都是美食的照片

只要有新美食我一定都搶第一

尤其最愛吃Buffet吃到飽

隔天量體重都會讓我很想哭~~~

久而久之，也讓我變得很不喜歡量體重

在沒控制的情況下
身材也像氣球一樣膨脹了起來  

 

 

 

甜食  就像毒藥一樣

一旦上癮就戒不掉~~~

更是減重殺手!!!!!

明明以前年輕的時候怎麼吃都不會胖得這麼誇張

稍微節食和運動，很快就會瘦回來

但是25歲過後，明顯的感受到代謝下降許多

怎麼吃都會胖

 

 

 

前陣子還滿流行薑黃的話題

許多姐妹也都有在攝取含有薑黃萃取物的保健食品

但其實 薑黃在中國和印度傳統醫學已有2500年食用歷史

近代醫學更是發現薑黃素對身體有許多健康益處

 

 

 

 葡萄王 孅益薑黃複方膠囊

是葡萄王生技創新再升級

獨家研發智慧型益生菌的複方薑黃

含有薑黃萃取物 (含95%薑黃素)

以及 獨家的GKC6智慧型益生菌   

 

 

 

葡萄王的孅益薑黃採自印度薑黃

薑黃萃取物(95%薑黃素)

薑黃素是一般薑黃粉末含量的 30倍 喔!!

很適合像我一樣飲食和作息都不正常的人使用

體內環保就從薑黃開始吧~~~

 

 

 

葡萄王孅益薑黃複方的膠囊

是由植物性纖維及菜膠製作而成

不是明膠 (動物性膠囊)

所以 素食者也可以食用 唷!!

 

 請勿食用：

2歲以下孩童、孕婦或哺乳期婦女、手術完

其他身體不適者，都要先詢問醫師

 

 

 

除了有薑黃萃取物 (含95%薑黃素)

還有獨家的GKC6智慧型益生菌

以及綠茶萃取物、米萃取物

比起一般的薑黃保健食品，更符合現代人的需求

ex：外食族、愛吃宵夜、不運動、作息不正常 

 

 

 

每天早晚餐後各吃 2粒

並且早睡早起多運動、多喝水

才能讓效果更佳的發揮出來

 

 

 

全職媽咪 + 部落客

每天時間都不夠用

加上現在寶貝們都去上學去了

自己就很懶得花時間煮飯

 所以有時候就買外面的食物來解決一餐

但是外面的食物很油膩

也沒有自己煮來得健康營養

所以很需要 葡萄王孅益薑黃複方膠囊

來幫助我身體的環保

 

 

 

偶爾放鬆去外面吃大餐

更是少不了葡萄王孅益薑黃複方膠囊

 

 

 

小小罐的很好攜帶，不太占包包的空間

 如果有其他藥物要吃的話

最好先詢問過醫師

並且間隔1~2小時後食用

 

 

 

當然

靠葡萄王孅益薑黃複方膠囊的幫忙下

自己也要付出代價才會使效果更加顯著唷!!

 

 

 

每天下午都抽空1個小時去操場慢跑

運動可以幫助減重外

對身體也是健康的

所以再怎麼忙(懶)，都要抽出時間來運動!!

 

 

 

最近有乖乖戒掉甜食

飲料也戒掉，改喝檸檬水來代替

檸檬水的好處非常多

不僅喝得健康，也喝得美麗

葡萄王孅益薑黃複方膠囊一定要搭配足夠的水分

才能更加幫助身體的代謝喔!!

建議每天攝取的水分為體重的40倍

 ex:50公斤，50 x 40cc = 1000cc

 

 

 

每天早晚都有乖乖吃

加上戒甜食、戒飲料

體驗了1個禮拜，非常的有感覺

很推薦像我一樣常吃外食和宵夜

又不愛運動，作息也不正常的朋友唷!!

最後再提醒大家：

想要減重，最基本還是飲食控制和運動
早睡早起、多運動、多喝水才是最健康的喔

 

 

 
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