健康、窈窕、有肌肉的狀態，是本山人今年底希望能完成的目標

 這次南部之旅跟老逼的家人南下大吃大喝

因為太多美食的誘惑在眼前

就想說什麼時候還會再來

基隆到嘉義、台南、高雄、屏東、墾丁

其實還真的不是很簡單的一趟路程

恩...那麼遠，總之先吃再說吧!

什麼美食都先端出來再說吧XDDD

一天平均四餐+消夜+點心+飲料+咖啡

這樣吃下來本來想說回家應該要爆表了

但是回家之後竟然體重沒什麼變

我想歸功的還是前一陣子開始有在吃的喜樂纖吧~ 

今天來分享的是保健食品的喜樂纖

一般來說我其實不太接這種食品類的邀稿

通常看到信件就會推掉、婉拒

畢竟我覺得這種東西很看個人，不是每個人都適用

但會接下喜樂纖的邀稿，主要還是因為...

代言人是大S

代言人是大S

 代言人是大S

(重要的話要說三次!!!)

拜託，是"那個非常龜毛的大S"耶~~

光是這樣就超級有說服力了XDD

因為大S很偏執、很嚴謹，對產品自然有一定程度的要求

所以產品一定是安全的

加上我之前太不忌口

就算開始去健身房運動，肌肉量增加體重也沒降低

剛好靠這個讓我有所激勵一下 

 

大S在產後79公斤到現在，完美呈現在螢光幕面前

看得出來付出不少努力吧!!!

我也好無法想像自己生小孩會怎樣~

產後媽咪真的很辛苦啊~

回到今天的主角身上

(SPOT LIGHT打下去)

我陸陸續續吃了快一個月才來寫這篇文章~

喜樂纖S秘方其實簡單來說

就是一款不易形成體脂肪的產品，而且有國家認證的喔!!

打開是這樣子

不過有些人是不能吃的唷

乳糖不耐症者、兒童、孕婦、哺餵母乳、老年人、心血管疾病者

 喜樂纖S秘方 

在嚴謹的營養均衡與熱量控制

以及適當的運動條件下

適量攝取有助於不易形成體脂肪。

一盒包裝有30顆，使用方法是一天4顆。

所以一盒大概只能吃一個禮拜

我還把吃過的包裝留下來給一起拍照當留念

喜樂纖為何會不易形成體脂肪的原因就是這三樣成分啦~

山茶花種籽、山苦瓜、綠茶萃取。

日本專利山茶花種籽萃取 － 抑制轉化

日本美容界明日之星山苦瓜萃取 － 阻斷儲存

關鍵FIT成份綠茶萃取 － 促進代謝

最主要的成分喜樂纖裡面有兒茶素

也就是綠茶萃取物70%catechin

兒茶素幫助能量代謝

讓我在吃大餐的同時也減輕心理的壓力

覺得好像比較吃不胖這樣XDDD

每4顆喜樂纖，含420mg的綠茶兒茶素，

相當於飲用2瓶585ml的市售綠茶飲品，還不會攝取咖啡因唷

像我妹的體質就是對咖啡因過敏的體質

一喝咖啡或是茶類就會心悸，吃這個也是沒有問題

濃縮高含量綠茶兒茶素成分但低咖啡因

就是她厲害的地方啦~

我以前也有亂吃過減肥藥減肥

後來覺得會心悸或是一直口渴就覺得好像對身體不好

但喜樂纖其實吃了就有點像是吃維他命下去

幫助身體新陳代謝~所以並沒有不舒服的感覺

吃了不會拉肚子 也不會有不舒服的感覺

就是溫和的幫助排便順暢 

順便分享一下這次南部的美食好了

真的是一直吃吃吃的美食之旅

其實我們還去了滿多地方的

從嘉義布袋、台南奇美博物館、屏東萬巒吃豬腳、墾丁海岸線跑卡丁車

到最後的高雄吃海鮮鍋

三多商圈還有新崛江逛街

還去了以前都沒去過的義大

不只逛了outlet還一起玩了遊樂設施

這是在墾丁吃到驚為天人的PIZZA店

應該是我在台灣吃過最好吃的披薩了吧

再來就是在義大利吃到的了~哈

也是在墾丁吃到的水果冰

南部真的太熱了~每天都好想吃冰跟喝冷飲!!!

應該有十年以上沒吃的萬巒豬腳

這次再次吃到~真的好美味喔!!!

本來以為那麼大盤應該嗑不完(還有點別的菜餚)

加上逼媽又吃很少，常常餐點都是我、老逼、逼爸、逼弟吃而已

但竟然後來也是嗑光光~滿滿膠質還有超Q彈的豬腳皮真的太好吃~

在台南吃到的鹽水豆花!吃完飯店早餐的點心~是不是真的一直吃

大概就是早餐>點心>午餐>下午茶>晚餐>消夜的節奏

這樣算起來一天好像是吃六餐的節奏

本來想說回基隆應該會胖吧~還好可能天氣熱加上又走很多路

還有喜樂纖的加持，並沒有胖很多~~ 

印象最深刻的就是這一鍋裡面加滿了爆量的海鮮和魚翅的痛風鍋啦!!

整鍋清湯燉到最後變成充滿膠質的濃湯，嘴巴會黏在一起那種

這一趟旅程我都有把喜樂纖隨身房在包包陪我出門

所以比較沒有忘記吃的問題

我覺得很方便還有一點就是

喜樂纖可以飯前或是飯後用都沒關係

就不像有的保健食品一定要飯前30分鐘吃才會有效這樣

 

回來以後當然還有運動還債啦~

其實我現在已經沒有那麼看重體重了

比起體重，體脂降低真的才是身形維持的重點

然後慢慢有肌肉我也覺得滿感動的

當然我現在還沒有完全瘦身成功

肚子阿、大腿阿、屁股阿還是有很多肉想減掉的

健身這條路是漫長且必須要持續下去的啦

至少有運動的習慣並且好好地維持我覺得很重要!!!

搭配不易形成體脂肪的喜樂纖我覺得還不錯~ 

重點是安全、溫和、健康，但卻不速效、不拉肚子啦

雖然瘦身這條路我也沒有資格說你們什麼

但我也希望自己慢慢可以看出來運動的成效

希望可以回到S號身材阿!!!!

最近的目標就是戒掉拿鐵和消夜了~

還有要持續多喝水，每天喝2500ML以上喔!!

那今天就差不多分享到這邊~

一樣附上相關連結

有興趣的孩子可以直接點過去看資訊囉!

 

喜樂纖-S秘方

官網：http://www.dv-go.com/S-secret

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/// 本篇為與喜樂纖合作文 ///

 

 

 

 

 

 

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打完收工 

 

 

 

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