16

JUN

2017

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HIHI大家晚安!!

這陣子幾乎都是早上太陽天、下午大暴雨

天氣悶熱食慾真的會變差欸

變得沒什麼胃口|||b

加上又找不到比鬼怪更好看的韓劇來追  失去重心啊!!!(喂

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住在異鄉+租屋處沒有廚房!!!

幾乎餐餐都是外食

但就算偶爾食慾差、我還是會逼自己一定要吃蔬菜!!

都外食了還不吃蔬果,感覺很不健康之外

沒吃蔬果很容易就兩三天無法正常地排出黃金

加上常熬夜工作 這也都會影響

工作忙碌時 都會想亂吃紓解一下情緒(?)

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多少也會影響肌膚狀況

你有跟我一樣的困擾嗎?Q________Q

 

 

今天的主角是

開始喝我才發現~原來它最近話題性超高欸

大麥若葉酵素粉(30入)

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謝謝Very Green Smoothie試喝邀請♥

 

什麼是大麥若葉?

我有上網做功課~「若」是幼小之意

也就是麥子抽穗長成前的麥苗(本質是草)

而我想喝這個的原因  就像我前面提到的

我是外食族吃有的沒的、常常熬夜讓代謝變差

想要調整體質、保持體內環境

而大葉若麥酵素粉內含80種營養素

 

(野菜酵素41種/海藻酵素3種/果物酵素36種)

特別是~平常很難攝取到的海藻酵素它都有!

 

它是淺綠色粉末狀↓ 

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一天一包即可 多食無益

(懷孕或授乳、服藥中的人,要先詢問醫生意見喔)))

直接加進150cc的冷水或溫水都可以

建議飯前飲用  但最重要的是要天天持續喝喔!!

(就跟吃膠原蛋白的道理一樣XD)

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粉末溶解速度極快~

這時還聞不太出味道

整杯綠色...一開始我真的滿擔心是草味XDD

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欸欸欸!!!!

它的味道出乎我預料啊

喝起來像綜合蘋果汁ˋ

還帶有一點抹茶的感覺XD

大家應該會擔心苦苦的很難喝

但我自己喝是覺得 它真的不難喝!就是甜甜的蔬果汁啊

而且喝起來很清爽 適合夏天

(但口味很主觀,我是敢喝紅蘿蔔汁跟黃瓜汁的人XD)

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不是喝了酵素就可以熬夜或大肆亂吃!

不是喝了酵素就一定能變瘦變苗條!

固定喝酵素+多喝水+調整作息

這才是讓身體越來越健康的方法!

不要以為喝了這個就可以每天吃鹽酥雞啊(我的心聲?)

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分享一個加強排便的小撇步!!

這個是我的姊妹肉依發現的方法

她比我更誇張~只要沒回家鄉就無法排便(我是認真的)

大學四年外宿她瘋狂找各種方式來排

她說:每天早上起床前,躺在床上

輕輕地按摩肚子(肚臍四周繞著按)約莫3分鐘,起床後就會有感

 

這方式因人而異啦!

對我沒什麼用,我還是乖乖喝酵素比較有感XD

但我朋友說有效果 還真的排了

大家也可以邊喝酵素邊用這個方式排便看看摟

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抱持營養又順暢的生活

你的身體一定會有感

 

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對了!

氣色也會有差喔:9

 

以上 這次試喝的心得分享給大家!

一起順暢!!!!!GOGOGO

 

 市面上同類型的產品很多

我是喝這款↓

大麥若葉酵素粉(連結)

 

 

 

 

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居妮Ginny
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