這個問題也是許多粉絲們的疑問！

「擦了SPF 30的防曬乳再上SPF 20的底妝，所以SPF20 + SPF30 = SPF 50臉上就有SPF 50 的防曬防護嗎？」

其實這是一個蠻常見的誤會，事實上防曬係數不是累加，而以最高的係數為主，如果擦了SPF 30的防曬乳再上SPF 20的底妝，那你的臉部防曬係數就是SPF 30。

如果不是長時間曝曬在太陽下，一般使用 SPF 15 ~ SPF 30 即可，如果是出遊踏青、海邊玩水、長跑外面的業務工作者，則必須用到 SPF 30~ SPF 50 以上的防曬係數！

 

市面上的防曬產品上有幾種曬係數標示，而最常見的是SPF、PA值

───── SPF ──────

對抗UVB(紫外線B波)→主要影響肌膚表層，造成曬紅、曬傷、膚色暗沉.....等

UVB主要存在於12:00~16:00時段

SPF（Sun Protection Factor）防曬係數，以肌膚曬出「紅斑」為基準點，比如說：一般人會出現曬紅現象的平均值約為10分鐘，所以若擦了防曬品，SPF25的防曬產品=25X10，表示可防禦紫外線為250分鐘。

 

 

 ───── PA值 ─────

對抗UVA(紫外線A波)→主要影響肌膚更深層，接觸到皮膚的表皮層及真皮層，造成曬黑發紅、鄒紋、老化、黑色素沉澱、黑斑、皮膚癌等

UVA：只要有日光都存在。且UVA能過通過臭氧與雲層、玻璃窗戶，所以就算陰天都要防曬！

PA是日本化妝品聯業工會所公佈的UVA防止效果測定法標準，以肌膚產生立即性「黑化」為基準點，目前市面上日系產品多以PA+表示對UVA的抵抗力，+號越多對UVA抵抗能力越強，保護指數也越高。

PA+   ：輕度防護，有效防護時間2~4小時

PA++  ：中度防護，有效防護時間4~8小時

PA+++ ：高度防護，有效防護時間8小時以上

PA++++：也是高度防護，有效防護時間也是超過8小時以上

因此當你的防曬產品是PA+，則建議2~4小時就要補擦一次防曬產品；PA++則是4~8小時視狀況補擦防曬產品以此類推....