好啦！露西承認，自從成了個媽後，的確放縱肚皮橫向發展。

腦袋裡總有無限想像，成為個辣媽是終極目標，但踏出門運動卻又發懶。

總希望有一天在小V寶學校出現時，可以讓她感到驕傲……….(整個入戲太深)。

好啦！雖然因為小V寶綁手綁腳(藉口一堆)出門上健身房有點困難，但入手台健身器材還是很容易的。

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機輕巧摺疊不占空間、核心扭腰盤360度無死角鍛鍊、可調式阻力、專利耐磨核心彈簧，再加上安全止滑設計，13種運動模式，每組10下，每天5分鐘，就可以輕鬆健身。

 

 

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機開箱！

露西入手的這台是輕盈綠，男女皆可駕馭，同款還有粉色。

Wonder Core Smart更與三麗鷗聯名推出Hello Kitty及蛋黃哥款式，完全放火勸敗啊！

 

 

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機隨箱附有產品使用說明書、運動指南及保固卡。

一大優點是，ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機不需要組裝，隨開即用，而阻力調整方式可參考使用說明書，簡易上手，不用動腦啊！

 

 

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機附有運動指南，提供基礎運動8招及進階核心運動5招，把它貼在最醒目的地方邊看邊做，或者提醒自己要運動都很剛好啊！

 

 

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機的阻力是透過三角設計的阻力旋鈕來調節，範圍可從12kg至24kg，無論是美眉還是帥哥都可以駕馭。

阻力調節中央的核心彈簧不只有專利，壽命可達10萬次以上，側邊還有刻度可以參考，並控制左右兩側阻力相同。

 

 

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機全新搭載核心扭腰盤，藉此可360度旋轉，搭配核心肌群動作，進行全方位的肌肉鍛鍊。

且ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機有44cm加大坐墊，大屁股的露西也坐得相當舒適。

如果是入手Wonder Core Smart款，則可以另外購入核心扭腰盤，有同樣的功能。

 

 

 

除了可調節阻力、360度鍛鍊零死角、不須組裝、可折疊的優點外，全機重量僅6.6kg，單手都可抬起，相當輕巧無負擔啊！

 

 

在安全上，ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機也有設計止滑，運動時不會移動，除了穩固外也相當安靜。

 

▲仰臥起坐運動

 

▲前臂&二頭肌運動(膝蓋可放於扭腰盤上，也可跪於瑜珈墊/地板上，效果更棒喔！)

 

▲挺腰抬臀運動

 

▲交叉踢腿運動

 

▲伏地挺身運動

 

▲三頭肌運動

 

以上6款運動露西每天做2輪，每個動作10下，就是基礎訓練。

 

 

做完基礎運動後，露西會再做一組抬腿收腹扭腰運動，針對核心肌群及腹部肥肉做鍛鍊，希望可以讓囂張的肚皮稍微收斂。

做這個運動時，可將圓柱握把收起，改握側邊握把，簡單開合的握把設計，相當方便。

 

 

快別再為自己的懶惰找藉口啦！

ShopWonder－Wonder Core Twist核心扭腰塑身機擁有輕巧易收納機身、可調節阻力、加大舒適坐墊、減震海綿、專利核心彈簧、止滑靜音設計….等特點，再加上可360度零死角運動的核心扭腰盤，每天只要花10分鐘，就可以鍛鍊人魚線，主婦馬上變辣妹啊！

 

《產品資訊》

→Wonder Core

→Shop Wonder

 

放火完，收工～～～～～