麥門冬能夠瀉肺火、滋陰保水，與水梨有相輔相成的效果，最適合用來保濕肌膚。

【潤膚麥冬水梨湯】

◎藥材：
麥門冬20g、冰糖適量、水梨一個、水800cc

◎煮法：
1.麥門冬洗淨後，大火煮開轉小火燉煮15~20分鐘。
2.撈去麥門冬，將水梨切片放入藥汁。
3.最後放入電鍋燉煮至水梨軟爛，再放入冰糖拌勻即可。

◎貼心小提醒：
您若有咳嗽伴隨鼻水多、痰多的症狀，不建議飲用。水梨以滋肺養陰，僅適用乾咳無痰，或燥咳使用。

圖片出處:《不靠西藥、不復發！還你健康肌膚 ─ 李思儀 中醫師著 ─ 三采 出版》