今天小芙來到內湖體驗泰式古法按摩

 

 

 

『雙湖泰式養生舒活會館』位在捷運內湖站，步行約5分鐘

 

其實以前小芙國中時跟家人去過泰國遊玩，曾經體驗過泰國按摩過，只是記憶非常模糊就是了

 

這次就來看看泰式按摩跟一般spa按摩到底哪裡有不同之處？

看了看價目表，除了泰式按摩外還提供油壓

櫃台前面放置好多精油，可以先聞自己喜歡的味道再做選擇

不過這次小芙選擇是一套餐---正宗泰式古法舒壓120分鐘

 

第一次來咩，總是要先嚐嚐店家的拿手招牌菜啊！

店裡整個呈現東南亞的風情，等待區那邊的背景也太金壁輝煌ＸＤ

木質地板與牆壁，還有綠色植物的點綴讓我開始感到放鬆 

首先先進行雙腳按摩和去角質 

服務小芙的7號師傅拿出海鹽及乳液，替小芙洗淨雙腳、去角質後塗上乳液讓腿部滋潤

稍微按摩讓腳部舒緩不再這麼緊繃

整個過程約莫10分鐘完成~再換上室內拖鞋跟著師傅到樓下去

原來做全身泰式按摩的地方在地下室

地下室共分兩區，有布簾式隔絕的泰式按摩低床以及高床式精油SPA 

高床式就有提供淋浴間、獨立的冷氣、溫度控制（好vip）

小芙是滿好奇布簾式的低床按摩區域，有點異國風情，燈光也暗暗的很舒服，心情非常期待

換上店家準備得乾淨舒適和服與短褲，躺在床上等師傅

  

比較特別是按摩從正面開始按壓，手法也與spa不同

泰式按摩沒在讓你睡覺的，這個後面會講到ＸＤ

腿部就按摩40分鐘左右，每一個穴位都按壓的得宜，以循序漸進式的放鬆加壓

當然力道或大或小都可隨時和師傅溝通（小芙上半身剛抽脂完後不久，有在事前跟師傅說上半身不要重壓ＸＤＤ）

藉由按摩師的身體、手推大面積再配合部份的腳來施力

恩？師傅真的是用盡全身來幫忙按摩啊！！！

 

泰式按摩也有另外一種說法就是被動的伸展，可以讓你筋骨打開 

結合伸展、拉筋動作的被動瑜珈（師傅協助），讓僵硬的身子得以舒展放鬆 

真的是挺特別的按摩感覺，師傅說她在夏天坐按摩的時候常常弄到滿身汗

 

正面按完後就是背面

接下來再進行熱敷(隔著衣物及一層毛巾熱敷）冬天這樣的確是滿舒服的，夏天熱敷我可能就要瘋拉ＸＤＤ

一邊熱敷一邊做伸展，上半身會加壓到腰部跟抬手臂，神奇的是....在抽脂完後我肚子的肉肉很僵硬幾乎完全無法彎下腰來

結果做完這個瑜伽按摩，我可以彎腰拉ＱＡＱ！！！ 感謝師傅～～

最後以專業的手技舒活頭部（用木梳刮頭）超舒服的，這部分就可以讓我安心睡覺了ＸＤ

總之身體每個部位都有按到，全程120分鐘包含：天然海鹽足部去角質+足部滋潤按摩 + 經典泰式古法全身按摩 + 全身被動式瑜珈 + 肩頸背熱敷 + 頭部深層紓壓 + 養生茶點

很不錯呢！當下其他床位也有不少男性與大嬸的客人在進行泰式按摩

 

按摩以後神清氣爽地回到一樓的接待區， 店家準備好一盅燉雞湯、水果還有熱薑茶

雞腿肉很大呢！ 真的很值得～

 

這次體驗到泰國的按摩，感覺很新奇也比一般的spa更能舒展，還滿推薦的價格也不貴

我想平常吃吃喝喝也要懂得照顧自己， 透過專業師傅的按壓讓自己全身舒暢

別讓自己變成機器人啊！

 

 

 

 

 

雙湖泰式養生舒活會館

FB粉絲團  (7號師傅)

電話:02 2796 2131 地址:臺北市內湖區內湖路二段482號