05
JAN
2017
【塑身】吃大餐還是能控制好體態! 船井生醫倍熱食事對策
其實我很討厭大家說一句話:外表一點都不重要!
這句話根本害人不淺,違心之論
或許是因為我從事的工作跟時尚產業息息相關
多年下來觀察的心得是:
我認為把外表打點好,就是可以讓生活順遂許多
除了精進內在,如果能夠多花些心思跟時間經營外表
絕對有好無壞
外表變好看,獲得他人的讚美不談,自己本身就會多些自信
人一旦有自信,對於工作和生活會有更多的能量與信心
這是正向的循環,也要靠自己才能達成。
相反地,如果一個人的外表讓自己沒有信心
還會造成人際關係上的一些阻礙
曾經因為工作關係採訪某個品牌的女性CEO
採訪前做足準備,看了對方的資歷與照片
一直以為她的照片是經過修圖後製的
因為她年紀已經50幾歲,但照片看起來卻頂多像40歲
而當我見到她本人的當下,更是驚艷!
她不只外貌漂亮,身材也維持的很好
重點是:她並不是單身女性喔,而是有小孩的媽媽
是一位忙碌於事業與家庭的職業婦女
所以,即使是媽媽,也不應該為自己找太多的藉口!
如果今天你真的超級不在乎外表,不在乎這些俗事眼光,那就不需要往下看了
相反地,如果你夜深人靜時對自己的外表有那麼一點不滿意,遺憾
不要浪費時間了,跨年希望就下定決心改變自己吧!!!
把外表打點好,第一個重點是體態:
體態過胖過瘦都有害身心靈!!!
大家最常煩惱的就是肥胖,尤其是現在邁入冬季,
歲末年初一大堆的聚餐行程,跨年後還有農曆新年,肯定會大吃特吃
除了運動外,這時候我會靠輔助的保健品幫助代謝!
船井生醫食事對策就是我的選擇
這個產品我知道好陣子了!有朋友推薦過
主因是船井生醫這家出品的保健品滿多藝人代言,
而代言者都是很慎選商品的女藝人,例如:Selina、張鈞甯、隋棠
其中食事對策的代言人過去是小小瑜,現在是米可白
(小小瑜是一個凡事會做功課,有腦袋的女藝人!)
(有興趣的人可以去google看她的塑身計畫成效)
關於體態的維持,人只要一妥協就是會步步放鬆
食事對策的目前有兩種包裝:
正常版28顆、加量版84顆
是膠囊的形狀,加量版的價格相對更划算
食用方式:餐前、中、後皆可食用
但我個人覺得餐前吃幫助最大
一般人一天可選卡路里最多的兩餐各吃2顆就好了!
一天不超過4顆,多吃沒有幫助喔
或者不用天天吃,看狀況去調整
外包裝是拉鍊袋,存放上很方便不用擔心受潮!
但是開封後還是不要放太久就是
孕婦、小朋友、過敏體質不宜食用,包裝上的資訊寫得很清楚
一天吃兩顆,然後配溫開水,不要配甚麼茶、咖啡、果汁喔
那樣會影響效果!
有時候我去聚餐,會分身邊的人一起吃!也讓她們體驗一下看看
功效:幫助餐後的消化平衡、增加新陳代謝、減少澱粉熱量吸收
(有興趣的人文末會放上商品連結)
如果旅行的話我也會想帶去!
避免一回來變胖還要花更多心思去減肥,很麻煩
我自己認為,對自己的生活永遠不要有太多的藉口
尤其是你認為應該維持,應該進步的事情更不能妥協
附上產品連結:
食事對策28粒送沐浴乳 https://goo.gl/4Wt7Wx
食事對策84粒裝加量版 https://goo.gl/p41CrH
XO,發
喜歡我的分享,歡迎follow我的FB:後沙發
分享請註明出處,謝謝!(包括作者名跟網址)
到instagram點名:twinklingeating
發發的新浪微博:http://weibo.com/mitnews