雷刨子是什麼？？？我第一次聽到也是這樣滿頭問號

簡單說，她是非侵入的儀器，也不是溶脂或手術

可以幫助雕塑體型，當然也沒有任何痛感

但有沒有這麼厲害？那就來看看這篇文章囉

會知道這個雷刨子療程是朋友告訴我的

他說他肚子有一圈肉很煩，但又不敢去作溶脂

所以就去做了這個雷刨子

當然大家聽到這種殺死脂肪的療程第一句話都會問:痛不痛?

朋友說完全不會痛，整個療程大約40分鐘，都躺著不用動就好了

聽起來怎麼會這麼神奇?

但我當然是非常有求知(?)精神的，怎可能這樣聽過就算了

仔細估狗了之後發現，這原來是復健科用來治療酸痛的雷刨子低功率雷射儀器

但後來發現使用這機器可以縮小脂肪

這可是有經過科學研究與新聞報導的喔

相關新聞請點↓↓

中時電子報：雷刨子技術 讓你想瘦哪就瘦哪

 

對於我來說

不管是要做什麼療程，我都一定會搜尋很多完整資料

評估過後才會去做

不是完全聽別人講得天花亂墜多厲害就衝去了

畢竟總是要把錢花在刀口上對吧

 

我一直都有小腹的困擾

加上我又不愛縮小腹老是被念XDDD

就有點想試試看這個雷刨子，反正我就是抱著"當作去按摩"的心態

我選擇的是位於東區的「好萊塢診所」

會知道這裡也是朋友介紹的

爬文過後覺得他們家的價格都還蠻平價的

而且也常常會有促銷

我療程總共做三遍，每次去都會看到有新活動覺得很心動XD

但目前沒有考慮要做任何入侵的療程啦

純粹想想而已 :D

預約後到了現場，就先和美容師諮詢雷刨子的內容

她大致上先講解雷刨子的原理

(不過我在看新聞時就已經知道了 :P)

幫大家節錄重點如下

雷刨子局部塑身的作用原理，

在於利用波長約653奈米的低功率雷射照射，

可讓照射處的皮下脂肪細胞產生反應，釋出甘油和游離性脂肪酸，

透過淋巴系統進入靜脈，供人體作為能量使用。

該原理等於強迫身體使用「想瘦部分」的脂肪作為能量，

故照射當天，僅需補充少許熱量和營養素，讓身體去消耗釋放出的脂肪熱量。

接下來就和醫師溝通想施作的部位囉

我原本是想要做大腿

因為這一陣子可能太認真做上班族了

大腿越來越粗啦!!!尤其穿牛仔褲超明顯!!!

醫師捏我的肥腿中.....

後來醫生改摸我的腰內肉

摸到有一塊她還驚呼說：哇，這裡居然有一塊啊

當下覺得糗翻想挖洞.......

醫師說依據過往經驗，施作部位在肚子的效果會比較明顯

尤其她摸到的那塊她覺得應該效果不錯

所以在醫師建議之下，我就改成做肚子了

美容師會先測量施作之前的體重、體脂肪、腰圍尺寸等

礙於尺度就不公開XD

也都會在測量的部位上面作記號方便對照

都測量完畢之後就開始來作囉~~~

這台就是雷刨子囉!

提醒大家要做雷刨子之前要先空腹4小時

預約的時候美容師應該都會再三提醒

接下來美容師將探頭貼在肚子一圈

都貼好之後纏上束帶就開始照射囉

剛前面有提到這個儀器是低功率雷射的照射

而這紅光也會熱熱暖暖的，照起來非常舒服

然後....我就睡著嚕

大概照射約30分鐘的時間就結束了

接下來就是用推脂機推推脂!!!

 

 我第一次推的時候因為有推到骨頭所以覺得有點痛

後來反應過後，美容師避開骨頭部位就沒有感覺了

所以提醒大家一有不舒服一定要講，千萬不要忍喔

第一次的療程就結束了

回去時美容師給了我兩包代餐

就像剛剛前面提到的，

雷刨子的原理等於強迫身體使用「想瘦部分」的脂肪作為能量，

所以就藉由空腹讓身體去消耗釋放出的脂肪熱量

如果有空腹+療程後兩餐不吃，效果會比較明顯

我拿到的是芒果口味

泡起來有點像果凍之類的QQ的口感，還蠻好喝的

我覺得蠻適合當消夜耶!!!好像可以買一下

 

一個療程建議做三次，間隔兩三天就可以做

不過中間要避開生理期

還有做完因為不建議進食，所以記得也不能約去吃大餐

但肚子餓該怎麼辦?

除了吃代餐之外，我建議可以約的時間盡量選在晚上

假設約7點，那大概下午3點開始就不要吃東西了

做完回家不要吃晚餐，隔天早餐晚點吃，這樣就不會感覺餓太久!

我自己的小撇步啦，分享給大家參考囉

 

再來直接跳到我的第三次療程

 

照這燈真的很舒服

唯一缺點就是要空腹餓肚子

平時如果餓肚子也覺得還好

就是因為被特別交代了所以就覺得特別餓XD

舒服到還有閒暇時間自拍喔XDDD

接下來一樣推推脂

美容師手法如果OK的話，推起來是舒服的

就跟震動按摩一樣喔

美容師推完還會稍微用手按摩

把肥肥肉雕塑一下

這樣就大功告成啦！

 

做了3次療程下來，我的中腹測量出減少了3cm

不過下腹部就比較沒有什麼效果，只減少了1cm

但我對這個結果覺得很OK!

因為這本來就不是溶脂、更不是一做就可以立刻瘦的手術

所以能夠有小幅度的減少腰圍，我覺得已經很棒了～

 

後來我偶爾也會做點運動

在家會跳健身操，偶爾假日有空會去游泳

減肥最主要的本來就是要靠飲食跟運動嘛～

   

如果長期做這個療程再搭配飲食調整與運動

我相信一定會有很明顯的改善！

 

以上是我在好萊塢診所施作雷刨子療程的心得分享

建議有任何專業問題還是要諮詢診所會比較正確喔！

比較沒那麼專業的問題還是可以問我，沒問題的～

 

 

 以上就分享給大家啦～謝謝收看

BY Hanna.