今天分享的油保養“剛好只是”最近有在接觸的，但我用的油可是不只這些呀！只是有很多之前都分享過了，有一些新獲還沒認真使用，我身邊的油保養品可是源源不絕的呦呦呦！我還是一句老話，不想變老就開始用油！用油就不需要靠醫美啦！ 

【botanischol美容油】

夏天分享油…大家總是聽不進去，這時候總可以開始用了吧！朋友說我一聊到油眼睛都會發亮，那當然，因為“油讓我不會老”呀！夏天都用呀！當然～保養品裡也會選添加植物油的種類，我需要很多很多的好油！

好朋友知道我油控，特別從日本給我帶了“botanischol”這品牌的產品，感動！日本其實是天然保養品的天堂，優雅好物好多，而且包裝及插圖好美喔！這兩瓶是我的寶物！botanischol是德文，因為botanischol的植物油正是來自有機先進國─德國，並以16種植物能量及多種植物油、精油推出RELAX及REFRESH系列！

我晚上喜歡用RELAX，它有佛手柑、天竺葵、薰衣草、柑橘精油香，感覺暖暖的而且放鬆，白天喜歡用REFRESH，它使用的是葡萄柚、薄荷、萊姆、羅勒精油，很清爽，會有精神，另外還各別添加了4種植物果油及果皮油，但很輕萃，晚上用3-4滴的話，白天就用1-2滴！使用前一定會嗅吸喔！

我使用的方式是：白天洗完臉先用個“1-2滴”→噴式化妝水，晚上則是用“6滴”於精華液後、乳霜前！雖然身體也可以用但我捨不得，哈哈。RELAX跟REFRESH分別還有護手霜、沐浴油、隨身攜帶滾珠瓶、身體噴霧、身體乳霜、護唇、沐浴乳、去角質等，產品非常非常多！有去日本的話可以帶喔！ 

botanischol：http://www.bxe.co.jp/botanischol/

 

【do organic美容油】

 

看看今天的天氣啊！如果平常保養滋潤度不夠的話，突然間降溫、肌膚就會開始感到不舒服喔，像是癢、脫皮、乾。植物油我可是一年四季不缺少，這個也是住在日本的好朋友特別帶給我的，因為他知道我愛油，這款日本國產「do organic」複方油狀美容液也很棒喔！

 

「do organic」是2006年創立的年輕品牌，主要保養成分是以國產有機玄米所取出的「米胚芽油」為主，台灣網路上也可以買到部分商品。

這款油狀美容液是化妝水前使用的前導型美容油(其實怎麼用都行，但這是品牌覺得最棒的用法)，除了「米胚芽油」，還有橄欖油、荷荷巴油、酪梨油、月見草油等等，還添加了玫瑰、胡椒薄荷等精油，讓肌膚跟嗅覺都得到療癒。

早晚洗完臉後用3滴，輕輕按壓再進行後續的基礎保養，加倍醒膚、加倍吸收、加倍養肌，植物油真美好( ´ ▽ ` )ﾉ！

 

【KORA鼠尾草保濕能量精華液】 

最近常常看到羅之遠老師跟梵緯老師都在用KORA的保養品，尤其是面膜之類，於是引起了我的好奇心，後來去他們的網站上逛，發現這款油水分離的保養品是我的菜(我白天喜歡用油水分離款，因為方便又清爽)，而且成分還蠻單純的，最主要的就是鼠尾草跟角鯊烯，這兩個成分對於保濕及抗老都非常好^_^。

「KORA鼠尾草保濕能量精華液」因為是油水分離，所以對於不敢使用“油”的人很方便，使用前只要搖一搖，質地很清爽但又擁有滋潤度，除了鼠尾草跟角鯊烯，另外還有能抗菌舒緩的雷公根、抗氧化白芒花籽油及柔潤肌膚的蜂蜜萃取，就這樣而已，越單純的成分對肌膚越好，皮膚絕對要保濕跟油脂雙管齊下呦( ´ ▽ ` )ﾉ！

 

KORA本來是網路品牌，現在在台北大直美麗華新廣場也有專櫃囉！

 

【DR.WU角鯊潤澤系列】

DR.WU的「角鯊潤澤修護精華」，應該是我用過第一個有添加植物油的精華液，而且當初對角鯊“烷”這個成分還不是太了解，還想說：「哇～鯊魚耶！是魚肝油嗎？」，因為用起來油油的、但是也不會不舒服，而且隔天肌膚的狀況非常好，編輯部還熱烈討論這個產品，後來才知道角鯊烷來自橄欖，是植物油的一種，也就是油保養囉！

 

後來還推出了身體肌膚專用的「角鯊潤澤全能護理油」，除了角鯊烷，還有摩洛哥堅果油及古樸阿蘇果油，而且還添加天竺葵、甜橙及廣藿香芳香精油，最喜歡這種植物油加芳香植物精油的保養品，因為可以擁有兩種療效及芳香療效( ´ ▽ ` )ﾉ！代言人昆凌媽媽也大推這瓶。

DR.WU的所有保養品中，我一直持續使用的就是這兩瓶啦(●°u°●) 」！

 

【RF荷那髮蕊 5 SENS微金女神菁萃油】

我身邊有幾款添加了植物精油的身體油，味道非常美好，都可以直接當成香水使用，然後～又多了一瓶：有前、中、後味的「RF 5 SENS微金女神菁萃油」，照顧你的髮絲與全身肌膚，金黃色、黃澄澄，裡面有紅花油、甜杏仁油、酪梨油、荷荷芭油、蓖麻油，另外還調製了令人上癮的香氛，前味是花香、中味是甜甜香草跟廣藿香，後味是暖暖的雪松及麝香等，因為使用的人都是女神嘛！

精緻的噴頭，能噴出像細霧一般的菁萃油，使用方便！天鵝絨般的絲緞觸感，讓皮膚充滿光澤感，早晚都可以使用，早上用完立刻穿衣服也OK，因為質地非常清爽！很快就可以被肌膚吸收。

另外RF還有兩款我常在使用的頭皮保養油，每周會用兩次在洗頭前，幫頭皮按摩再留個10分鐘，可以調理頭皮及髮根的健康，平常的時候會用「RF頭皮5號養護精油」，已經用第二瓶了，使用時充滿了柑橘的香味。

另外一瓶是「RF紫苑草頭皮舒緩精油」，只要感覺頭很重、有壓力、長東長西、頭氣很重的時候就會用這一瓶，它可以幫助頭皮舒緩跟放鬆，頭皮敏感的時候也可以用它（我的頭皮壓力大的時候會有血絲），使用的時候有薄荷的清香，這兩款我都很喜歡。

很多人都不敢使用頭皮按摩油，因為都會怕洗不掉，完全不可能，卸妝油也可以卸得很乾淨啊！對自己的髮量，髮根，還有頭皮敏感的人都建議每個禮拜使用兩次，油性頭皮的人也可以選綠色款，乾性頭皮的人則可以選橘色款喔！

 

【AROMATHERAPY ASSOCIATES沐浴油】

終於可以拿出來用了，我的愛！AA沐浴油( ´ ▽ ` )ﾉ！今天晚上夠冷了吧！終於！AA沐浴油有很多不同的功能，但我都是用味道跟心情來挑選，哈哈！

Espace Beauté的英國經典品牌「AROMATHERAPY ASSOCIATES」小小瓶沐浴油，沒想到我有好多不同的容量，有一次用一瓶的3ml、還有7ml(但這些容量以後沒有囉)，之後都會固定推出9ml，當然喜歡的就買大瓶囉！用AA沐浴油泡澡的好處除了芳香的療癒外，身上的植物油還直接幫你把保養都做好了，滑滑潤潤好舒服，還可以帶著你喜歡的味道睡覺！

最喜歡添加黑胡椒跟薑的那款沐浴油，雖然這款是針對運動後肌肉酸痛用的，因為黑胡椒跟薑可以活絡舒緩肌肉，但是我就是喜歡( ´ ▽ ` )ﾉ！

 

【JO MALONE LONDON法國青檸花沐浴油】

幸福就是這樣ヽ(´o｀；，邊泡澡邊看日劇，而且用的是我早就想要的JO MALONE LONDON法國青檸花沐浴油，一次1-2瓶蓋立刻溶化於熱水中，法國青檸花香味在浴室中圍繞飄飄，30分鐘就悠閒的泡足了！皮膚不油但變柔軟保濕，再用潤膚乳霜，幸福到～感覺會做去夏威夷玩樂的夢啊！

昨晚翻看日雜中、有一則瘦身失敗測驗問到「一星期泡澡次數為1次以下」，才驚覺通常夏天都會疏忽，冬天來了總可以實行了吧！要喜歡泡澡喔！在沙發上追劇不如躺浴缸追劇！

【BABA KEVIN超好吃漢堡】

某天回到前公司附近大口吃漢堡，主要是看了好朋友在臉書上面PO了這個漢堡，立刻就請對方帶路約了一起來大吃。它是「BABA KEVIN」，在行天宮站，民生東路二段115巷6號。

這邊的裝潢非常的簡樸，感覺只有廚房用了最多的預算吧！外面的用餐區意外的非常簡單，而且飲料喝到飽喔，重點是他的主廚是外國人，中文很好的感覺。

這邊的漢堡夾的都是道地的BBQ烤肉，用碳火、胡桃木、灌木或水果木窯烤出來的，所以肉的表面會脆脆，但是裡面還是鮮嫩粉紅色，就像是用燉的肉類料理一樣，一咬下去肉都化開。

我們點的是牛肉，他還有豬肉羊肉跟雞肉，我覺得我每一種都想吃吃看。而且吃的時候不用在意氣質，大口抓起漢堡大口咬下就對了，雖然會邊吃邊掉肉但是非常過癮，而且麵包還蠻柔軟的，女生不用擔心嘴巴得張非常大，也不用擔心被硬硬麵包皮刮破嘴。喜歡吃道地美食漢堡的人一定要來試試看，他絕對不是「那種」漢堡而已喔！

【今日的佳餚─橋本紡】

剛剛讀完這本書，橋本紡的「今日的佳餚」，裡面有23個小故事，每一個小故事裡都有一道料理，從樸實的小黃瓜醃漬，到簡單的三明治或蔬菜湯，都是生活中可以隨手完成的料理，因為搭配的小故事也都是生活中常發生在身邊的小事，對！很像「深夜食堂」的風格，但裡面的人物關係更廣。

有時候我在想這樣的一個作者，她怎麼會知道這麼多的故事，而且這些故事發生在各式各樣的年齡層，各式各樣的職業，她怎麼這麼能了解每一個人心裡的世界呢？23個小故事，可以讓你知道23個族群的人生，還可以學會23三道菜，我覺得滿好看的，也很容易閱讀，讀起來輕鬆，但是肚子會餓(^◇^;)！

 

【俠飯】

這部日劇是最近看完的日劇中“最”好看的！真心大推！就是─『俠飯(おとこめし)』，改編自福澤徹三的同名小說，扎扎實實是黑社會劇情無誤，但卻有著非常豐富實用的料理內容，而且有笑有淚，每一集30分鐘都逼得我又哭又笑又肚子餓，真的是太好看了啦！一直到最後一集都讓我好感動呀！

重點是：兩位黑社會大哥火拼後躲進窮學生家，還要求要暫躲一陣子，但主角大哥因為混黑社會，每天隨時都可能失去生命，因此每一餐都要求要好好的吃，窮學生也加入了與黑社會大哥同居的“好好吃每一餐”生活，在報警與不報警的掙扎中過著每一天，這過程實在是太好笑、太美味了！

 

說真的、生瀨勝久一直都是演“很重要”的配角，角色也不一定討好，有時是讓人討厭的角色，但是我非常喜歡這位演員，但在劇中卻讓人覺得這位黑社會大哥太棒了，是有人情味的黑社會大哥呀！另外演黑社會小弟的三浦誠己也超好笑的！很不帥的柄本時生反而很適合劇中的笨蛋窮學生！很推薦大家喔！假日來追一下吧！

 

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