每次開始運動前，我習慣補充一些胺基酸

我都稱呼這個是作弊（笑）

因為這樣可以讓我比原本運動量消耗更多熱量 嘿嘿

學生的時候我對減肥非常熱衷

任何減肥資訊都不放過！

那時候就知道睡前或運動前補充胺基酸

可以造福懶人減肥 嘿嘿

 

目前市面上的胺基酸主要為運動前補充

近年來更推出了坐著不動也可以藉由補充來維持身材

無時無刻燃燒體內熱量（笑）

 最近接觸到船井burner倍熱運動代謝燃料 

任何時候都能飲用，非常方便

 

一盒14入

每天一包即可

擁有美國6項運動專利

專門針對運動代謝力+運動續航力

主成分是獨家世界專利Finomate綠瑪黛萃取物

其他成分如核糖D-Ribose、BCAA動能胺基酸、蜜多酚、瓜拿納+牛磺酸

也都是很厲害，不輸綠瑪黛的成分

這些是Finomate綠瑪黛萃取物、核糖D-Ribose的專利認證 

 

 這邊要補充說明以上成分

 核糖D-Ribose擁有美國17支功效專利 

提升32%熱量消耗+88%肌肉強度

多補充比較不容易感受到運動後的疲勞

 BCAA動能胺基酸是我目前運動前補充的胺基酸類型

只是我目前運動前補充的胺基酸是錠狀

船井burner倍熱運動代謝燃料是加在開水中的粉狀

藉由細緻的飲用方式被人體吸收

由葡萄與蘋果構成的蜜多酚

可提升43%爆發力，並增加50%能量代謝

運動容易疲勞的人可以筆記多補充～

 瓜拿納+牛磺酸常見於運動飲品

其實黑松沙士也添加了瓜拿納萃取

難怪每次我喝了都特別開心 哈哈

 

 

 

我都習慣運動前後喝

所以都用之前買的purenine鹼性罐裝 

只要把燃料加入搖一搖就可以喝了

喝起來有淡淡葡萄柚味兒 

 

經實驗證實可以提升

32%熱量消耗

肌肉強度88%

耐久力63%

運動爆發力24%

50%循環力

針對運動造成的肌肉痠痛乳酸堆積也很有幫助～

可以延遲13%時間的痛疲勞感

 

 

標榜運動前中後都可以喝

不過我覺得運動前喝最有幫助 

 

跑步中喝一口

這時候就可以趁機多補充一點燃料（笑）

運動後喝一口

我不會運動完一屁股馬上坐下

一定記得會搭配拉筋或紓緩類的伸展運動

然後再把剩下的燃料喝完（笑）
 

 

跟市面上運動前補充的胺基酸不同

船井burner倍熱運動代謝燃料任何時候都能補充

連煮飯、拖地做家事的時候也能順便補充

也能達到彷彿瑜珈、健走的效果（笑）

  

 

船井burner倍熱運動代謝燃料對我而言適合運動的時候喝

特別是在重訓的時候 

 

 

其實減肥中遇到停滯期的時候也適合！

我前陣子整個人都很沒精神

自從發現了船井burner倍熱運動代謝燃料

寫部落格的時候就一邊喝著

不曉得是不是心理作用

我發現再也不想打瞌睡了（驚）

而且會覺得有點熱熱der

#這不是療效只是很厲害

即使讓人精神奕奕也不產生心悸副作用

 

因為命名為燃料

也適合手腳容易發冷的低代謝族群！

吃太多美食的時候也適合喝 

 

 

船井burner倍熱運動代謝燃料推薦給拼命減肥的人！

不保證喝了瘦

但是不費力就可以消耗比平常多一點的熱量

我覺得減肥要把力氣用在對的地方

追求降體重的力氣

如果可以用在重量訓練或跑步該有多棒  

 

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