最近各大品牌、皮膚科醫生、保養達人等都在倡導

清潔做得好、皮膚就會好!!

那到底清潔跟跟皮膚到底有什麼關係呢?

 

其實是因為肌膚的角質層和皮脂膜是最天然的保護屏障

能吸收水分也能儲存水分，並且還能抵抗外界刺激(減少泛紅等敏感現象)

 

所以!!

如果肌膚沒有做好適當的清潔

容易堵塞毛孔長粉刺跟痘痘

而如果肌膚清潔的太乾淨的話

又會造成角質層和皮脂膜受損

 

---

清潔不徹底

 

清潔最主要的目的就是要將肌膚不要的東西去除

所以從卸妝、洗臉、臉部角質代謝、毛孔調理等都算清潔

 

因此如果清潔不徹底，很容易造成毛孔堵塞，形成惱人的粉刺跟痘痘

因此回到家第一件事情就是要先卸妝，讓毛孔暢通呼吸(部分防水型的防曬也要卸妝)

同時如果是用卸妝油等清潔產品

記得要乳化完全在用水清洗

這樣才能徹底將彩妝或是防曬品給卸除乾淨喔!

 

另外也可以適當的使用去角質產品調理角質

將過度堆積在肌膚上的的老廢角質給清潔乾淨

 

※如果肌膚是屬於很乾燥、皮膚比較薄等膚況

就不見得要做去角質等護理，最主要還是要看膚況而定

---

過度清潔

 

雖說清潔要徹底，但過度的清潔反而容易造成皮脂膜受損

這樣一來肌膚不但開始變得乾燥缺水、同時泛紅敏感的現象也更加平凡

因此選擇清潔產品就非常重要，要針對自己的膚質膚況來做選擇

 

同時如果過度使用『煥膚型保養品』

也很容易讓肌膚角質層越來越薄，失去了原本的防禦力

 

因此!!

Tim教大家一個小撇步，就是可以每天觀察自己的肌膚

如果開始發現肌膚開始慢慢出現乾燥或是比較容易泛紅的情況

就可以先暫停使用，等肌膚回到原本的防禦力之後再繼續

 

---

卸妝產品怎麼挑

 

上表是幫大家整理出各個類型卸妝產品所對應適用的膚質參考

可以依照自己肌膚的膚況找到自己適合的卸妝產品

 

※還是要提醒，雖然已經幫大家分類了，但卸妝最重要的重點就是要乾淨

所以如果自己肌膚比較油，可是每天習慣用卸妝油卸妝也沒關係

只要卸得乾淨就可以

 

---

洗臉產品怎麼挑

 

另外洗臉產品則因為使用的界面活性劑的種類不同

清潔力也跟著不同，因此在挑產品時

如果肌膚是偏油的膚況

可以使用清潔力較強的產品，例如洗顏粉、洗面皂或洗面乳(霜)等產品

 

那如果肌膚是屬於比較乾的情況呢

則建議使用清潔力較溫和的產品，例如洗顏慕斯、潔面凝膠或洗面乳(霜)等產品

 

 

加入Tim老師粉絲團：https://www.facebook.com/timworld331/