21

SEP

2016

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今天要來跟大家聊聊關於抗老這個話題 

順便分享自己平時的一些抗老保養心得與飲食

 

20歲的妳,別置身事外

30歲的妳,一定要看

40歲的妳,相信早就在看

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幾年前還覺得年輕的時候,我只在乎美白美白還是美白

想想有點慚愧啊~我當時的心態,回想起來還蠻後悔的

不應該一昧追求白就是美這種不甚正確的觀念,反而忽略了肌膚最根本的保養!

 

這一兩年由於開始寫部落格,對於保養方面我更加積極去涉略與篩選

有機會參與活動聽取到許多專家的正確觀念分享與保養教學

定期翻閱雜誌來檢視自己保養的態度與方法是否正確

   

擁有正確且積極的保養態度是很重要的

選擇合適自己肌膚狀況的保養品更是重要

「雅詩蘭黛 年輕肌密無敵霜」

這罐乳霜是我這一個月每天早晚使用的保養品

每一次使用之後的肌膚柔嫩感就是我最真實的感受

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20歲的妳,總是講求肌膚水潤有光澤

30歲的妳,開始在意細紋與毛孔粗大

40歲的妳,害怕肌膚不夠緊實與明亮

  

懂得投資一罐all in one的保養品,是女孩與女人一輩子要學會的事情之一

尤其處在現今這個總是將我們肌膚壓得喘不過氣來的環境

 

學業與工作上的壓力

紫外線與空氣污染

外頭高溫曝曬

長時間待在乾燥冷氣房

 

這些總總都是加速我們肌膚老化的因素

肌膚老化的速度早已遠比我們認知的還要快

平時的保養無論體內體外都是不能忽略的!!

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我自己平時的肌膚保養方式也來與妳們分享一下

 

對於抗老化這一點,我認為除了臉上擦的,由體內攝取的方式也很重要

平時,我最喜歡喝飲品的就是豆漿

每天早起喝一杯豆漿,有時候我甚至會備好一罐邊工作的時候邊當水喝

總之,我本身就是個非常熱愛豆製品的人

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奇異果早已榮登我最愛水果排行的前三名

它高度的維他命C還有酸酸甜甜的口感讓我戒不掉對它的愛

 

我也很愛拿優格當早餐

除了有飽足感之餘,裡頭的蛋白質與鈣質也能促進肌膚的新陳代謝

 

這些都是我平時愛吃的抗老食物,提供給大家參考一下

體內的保養有了,再來就是搭配外在的保養

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白天的肌膚保養步驟最後一道

拿出這罐讓我肌膚明顯感受到柔嫩感的無敵霜

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無敵霜的延展性與吸收度都很棒

也沒有會讓我感到恐懼的油膩感,清爽質地讓油性肌也能安心使用

 

我的肌膚是屬於難搞的T字油、兩頰乾類型

一直以來我都不太敢嘗試霜狀的產品

試用一個月下來,這罐無敵霜完全征服我的肌膚

雖然說鼻子部位依然較易出油,但完全沒有因此而長痘痘

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每一次擦上乳液或是乳霜質地的保養品

我都一定會搭配按摩手勢來做臉部保養

按摩能夠讓肌膚的循環變好同時強化肌膚的吸收力

讓保養品的效果達到加乘效果

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由下巴往上提拉至耳後的動作至少重覆五六遍

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眼尾容易長細紋的部位我會運用剪刀手勢輕輕撐開眼尾肌膚

並運用另一手的指腹輕彈至乳霜吸收

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額外針對我在意的法令紋以指腹撐開紋路

輕抹適量的乳霜輕輕彈點至肌膚完全吸收

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每天早晨保養完的肌膚總是特別柔嫩細緻

這幾個禮拜下來,我的妝容也變得特別服貼

肌膚明亮水嫩的效果真的看得到也摸得到!  

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夜晚入睡前的保養,我一樣會搭配按摩手勢

臉部的拉提與鼻側拉提

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我最在意的法令紋晚上也會持續特別加強

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最後的保養收尾動作則是運用掌心的微溫感來紓解一整天下來眼周累積的疲累

讓我隔天一早醒來的肌膚少了以往的菜菜色

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飲食、按摩、無敵霜,三者搭配下來這幾個禮拜

肌膚的好真的是從底子透出來

對於提亮肌膚的效果,我個人非常滿意

一瓶抵多瓶的高CP

滿足想要同時獲得保濕、對抗暗沉、抗老緊緻的女孩與女人

 

最近除了加強飲食挑選與勤勞保養之餘

也開始逼迫自己去運動了

((終於~))

有鑒於去了一趟美國回來,發現除了時差問題之外

自己的體力真的愈來愈差了

((這是身體老化的徵兆???))

才認認真真地正視了自己現在遇到的身體狀態

肌膚減齡了,身體也該一起啊(())

等待我之後獲得顯著改善再來跟大家好好分享吧

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在這之前

我依然會好好勤勞擦上無敵霜來維持好膚況

啊~真的是使用起來肌膚很有感呢

同時滿足20、30、40世代的一瓶三效無敵霜

 

我說女人啊~

聰明投資保養品也是一種能夠滿足自己的方式之一呢~

 快去索取體驗試用看看吧 http://bit.ly/2c95MvT

 

接近週年慶檔期,也有無敵霜的優惠組合可以選擇唷!!

此時不購入還待何時呢?我已經默默看中超young無敵年輕組

小棕瓶+無敵霜的超完美組合

 

 

此篇與雅詩蘭黛合作

 

 

 

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lisa
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