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SEP

2016

2016-08-31_171652  

寶可夢遊戲風潮,造成北投、南寮成為熱門的抓寶景點,雖然寶可夢讓大家願意踏出家門往外跑,甚至一家大小一起去追寶,但卻也因為幾乎整天都低頭滑手機,這股科技的反撲力量已悄悄在肌膚上發作了,觀察一下眼部肌膚、臉型輪廓還有頸部肌膚,是不是出現一道道的紋路,甚至V臉都變U臉了,這都是因為長時間的低頭,不正確的姿勢,造成肌膚的擠壓,而變成一道又一道的皺紋。要改善這樣的困擾,除了要適時放下3C產品,做充足的休息外,運用保養品搭配按摩,也能有效緩解這樣的現象。

 

一、無神的瞇瞇眼

被稱為靈魂之窗的眼睛,除了是肌膚最薄、油脂分泌最少的部位外,也是運動最頻繁的部位,所以更容易因紫外線、過度眨眼、還是外在環境刺激,造成紋路、鬆弛以及乾荒的現象,所以平時不但需要讓眼睛適量的休息外,正確的保養也才能有效延緩老化問題產生。

護眼大行動

Step1:取一顆綠豆大小的眼霜產品

Step2:可先分區點在眼周肌膚

Step3:再由眼頭往眼尾均勻塗抹

Step4:以中指、無名指指腹成剪刀手由眼頭往太陽穴推滑

Step5:再利用無名指指腹按揉眼頭睛明穴,舒緩眼睛疲憊

Step6:將雙手掌心搓熱,貼在雙眼,安撫即完成

 

二、崩壞的U型臉

長時間的低頭,造成下巴不斷的擠壓,而嘴巴肉都會跟身體連在一塊,失去了完美線條,再加上膠原蛋白的流失,不但臉型不再完美,也會變得鬆垮、老態。

V臉大作戰

Step1:加強線條:雙手握拳並利用指關節部位,由下巴從臉型輪廓往耳際處按壓滑,重複3次。而針對咀嚼肌的部位,可利用食指、中指、無名指指腹在咀嚼肌用力按壓,能修飾臉型輪廓的線條。

Step2:拉提:利用左右手指腹,手掌向下反轉的手勢,自兩邊嘴角的臉頰處交互向上拉提,來回10次,接著將手掌覆蓋臉頰處,用力往上擠壓停留約5秒,並持續5次,能有效對抗地心引力,讓肌膚長保緊緻不鬆垮。

  

三、搶救天鵝頸  

頸部也是容易洩露年齡的部位,特別是紋路一道一道開始增多之後,往往只能感嘆年輕歲月回不去~所以為了保有如天鵝般的美頸,平時除了養成低頭15分鐘,抬頭放鬆10分鐘外,每日的保養也不能馬虎,才能護頸之本。

護頸大作戰

Step1:簡易清潔之後,先將頭微微上揚,可坐著或躺著,接著利用熱毛巾熱敷,約5分鐘,可幫助促進血液循環,並打開肌膚毛孔。

Step2:利用輕質類的精油,薄薄的均勻塗抹頸部肌膚,並由下而上輕輕拍打,一來可幫助補充水分外,二來也能幫助打底,因為油分子小,吸收滲透速度相對快速。

Step3:將雙手搓熱後,前後覆蓋住頸部肌膚約1分鐘,利用掌溫幫助成份再次吸收,也能有效改善擔心的油膩感。

Step4:選用一款具有除紋抗皺的頸部或臉部精華液,針對紋路部位加強塗抹,利用左手的食指、中指撐開紋路,右手的無拇指指腹遮取保養品後,旋轉畫圈的方式撫平皺紋部位。

Step5:利用片狀或霜狀的面膜薄敷於頸部肌膚,除了加壓前一道成份的吸收外,再給予肌膚保濕與修護力。

美肌專家柳燕老師
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