從懷孕開始我就非常地在乎妊娠紋跟適時放鬆這兩點

很多網路上的資訊都會分享如何讓孕婦心情愉悅跟放鬆

從懷孕前，我就蠻想要嘗試芳療按摩，只是始終懶，心有餘而力不足 >////<

雖然平常自己超愛購買擴香或者精油香氛這類的產品

但直到懷孕中期，我才又開始使用精油香氛類，整個忍超久的！！

懷孕的時候最重要的就是要心情愉悅對於「胎教」才會好

身邊的長輩總是告訴我這個新手媽咪說

不要生氣、不要哭、不要生悶氣，因為胎兒在肚子裡頭會感受到你的情緒

過多的負面情緒會讓寶寶生出來之後比較難帶（老一輩的說法）

所以平常的時候我會透過聽音樂或者是精油按摩來讓身心達到放鬆

 

因為我實在很怕寶貝生出來非常愛哭而且很愛討抱抱 （深深怕纖纖玉手會抱到斷掉啊！！！）

 

最近我使用的孕婦保養精油是來自於杉之秀的孕婦調理保養精油

 

 

這小小的一瓶中含有柑桔、真正薰衣草、葡萄柚、茉莉、甜杏仁油、小麥胚芽油

mix 花香調 × 柑桔類 × 基底油

 

 

「孕婦可以使用精油嗎？」

孕婦可以衡量自身的孕期跟體質是否適合囉

 

孕婦不能使用的精油

大茴香，歐白芷根，樟腦奧勒岡，胡蘿蔔籽，丁香，肉桂，茉莉

穗花薰衣草，鼠尾草，百里酚，里香，龍艾，羅勒，茴香，檸檬草，檸檬尤加利

 

懷孕初期可使用的精油

葡萄柚，真正薰衣草，甜橙，蒔蘿，橙花，玫瑰草，苦橙，乳香

佛手柑，橘子，檸檬，依蘭，德國洋甘菊，薄荷，羅馬洋甘菊

 

像是麝香、玫瑰類就比較不建議孕婦使用！

所以各種保養我會盡量避開這兩種香氛

 

因為精油其實是萃取後的油性液體

所以分子小又蘊含多種的有機物質

孕婦若是要聞精油的香味，建議聞瓶蓋比較好唷！避免直接聞精油本身 :)

 

杉之秀 孕婦調理保養精油 內塞滴頭

可以方便控制滴數的塞子，連本人神經超大條都不會誤倒太多

 

 

精油是很怕光線的保養品

因此專業裝填精油的產品必須選擇棕色或深藍色的玻璃瓶

 

我很喜歡在洗完澡之後倒出適量的精油

 

 

按摩我特別容易水腫腿部或者是疲憊的肩膀、頸部

好喜歡精油在肌膚上滑溜溜卻又不油膩的觸感

精油 ≠ 油脂

 

 

當然除了使用精油之外，喝紅豆水也有助於消水腫

但孕婦就是喜歡香噴噴的，所以每週大概2~3天我就會使用精油按摩

在家也能輕輕鬆鬆DIY按摩當個貴婦

 

 

這瓶杉之秀的孕婦保養精油氣味還滿香的

聞起來酸酸甜甜，一點都不會刺鼻，香味很舒服緩和

在按摩僵硬的頸部時，柔和的氣味感覺讓肩頸的緊繃感放鬆好多

 

 

將精油少量滴出，清甜的香氛把家中平凡無奇的空氣

環繞充滿幸福感的柑桔香味呀～瞬間心態從媽咪變成少女心

 

 

它有含甜杏仁油跟小麥胚芽油兩種油脂

但是拿來按摩是完全沒有油膩感而且肌膚非常地好吸收

每天只要使用一點點就會讓自己幸福感倍增

 

 

孕媽咪都可以選擇一瓶適合自己體質跟香氣的精油

透過手溫按摩跟胎中寶貝來個親密接觸吧 ♥  

 

 

 杉之秀孕婦調理保養精油

杉之秀品牌官網 

杉之秀品牌官方粉絲頁

 

 

 

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