08

AUG

2016

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嘿嘿首圖故事的新鮮水果水很正能量吧~~~喵

有沒有美好的早晨

每一天都是新的開始

眼睛發亮充滿希望的感覺

哈哈哈好啦今天好像太浮誇了點

但是幫生活加點調味,也是讓自己每天保持心情愉快的方式嘛 

那個碎碎唸結束~絕對沒有要變成勵志文的意思吼

不要轉走please~~(拉衣角)

 

 

因為今天要來分享如何10秒鐘變出消暑又美顏的水果水

上傳照片到粉絲團,有人以為我又買了什麼新潮的飲料

不過這次可是我自備的喲(拍胸脯)

也難怪會被誤會

因為水果水的微醺色調跟瓶子的搭配,真的夢幻又時尚

外型可以媲美最近當紅的彩色手搖飲料

但是健康這點根本無可取代噢!!

而且我這幾瓶的製作方法真的簡單到就算得失憶症也沒關係

完全就是一種偷呷波的概念~~~

 

 

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水果水、排毒水、維他命水這些名詞兒真的太熱搜了

之前就看過一些相關報導,坊間也出了不少專書解析

有人說這是減肥消脂聖品,我倒覺得是一種生活態度

因為喝水對身體真的太太重要了,對皮膚也很好

但是每天都要喝到2000cc的水,相信對很多人來說是比想像中困難

尤其習慣外食的族群,三不五時還會被滿街的手搖飲料給勾走

我也是腦波很弱的壞小孩之一.....

 

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透過水果自然的香氣跟味道

讓喝水變得有趣~也養成喝水的好習慣

幫助不愛喝水的人也可以多多補充水分

炎熱的夏天少依賴一些含糖飲料or含咖啡因飲料

光是這點就非常值得嘉許阿!!(笑)

畢竟養生貴在一個持續性

太嚴格的方法難以說服自己長久實踐下去,也是沒用的對吧?

 

 尤其冰鎮過後的天然水果水特別爽口好喝~

就跟水一樣消暑又解渴!

也可以減輕夏日的疲勞感 

不僅喝起來覺得神清氣爽沒有負擔

而且怎麼喝都不會發胖

對於想瘦身的朋友也很推推~~

 

許多飲料只是滿足一時的慾望,實際上根本不解渴

不僅帶來多餘的卡路里,對身體健康也是負分

((面壁自我懺悔中))

 

 

 

 

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如果對水果水還不是太了解的人

這邊也截圖了Instagram上的

 玻璃罐排毒水Detox Water

 近期股時尚潮流席捲歐美和日本

好多人都開始熱衷於水果水的製作

當然也登上FB、IG的熱門打卡寶座兒

 

像是ELLE雜誌上某名美女主廚

分享了好萊塢明星的愛用飲品「檸檬萊姆紫蘇水」

她說自己經常在早餐後來一杯,精神跟皮膚都變好了

 

 

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 圖片截自「detoxwater」 instagram

 

選好我的菜色了~呀比

賣相都好討喜喔

好像瞬間移動到外國的野餐party

不但看起來透心涼還很可口的感覺!

冷凍之後就可以製成可愛又有創意的冰塊和冰棒囉

繽紛鮮豔的水果鑲嵌在晶瑩透明的形狀裡

會不會太仙氣!!!!!!!!!

根本水果水的變化版

而且冰塊還可以自由換成愛心、星星或其他形狀

最近台灣也很流行這種可以吃到新鮮水果的冰棒

 

 

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 看到IG這些五彩繽紛的圖片

真的被療癒了>////<

但一般的製作方法就是要勤勞一點

除了經常上超市購買各種新鮮水果

更重要的是一定要清洗的非常乾淨!

不然把髒東西跟農藥吃進去就弄巧成拙了

 

另外,也不是隨便把水果切一切丟進去就完成

要挑選適合製作的水果,注意水果之間的搭配組合

才能兼具健康好喝又美觀

有興趣的話可以自己google一下,這邊就不探討囉!

 

 

 

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今天把包包裡的東西一字排開

水果水bottle在之中毫無違和感

變成一種時尚生活配件

可以理解為什麼這麼多人喜歡上傳了

PO出來不僅紀錄和督促自己的生活

整個畫面也賞心悅目

總之快來跟我一起快速完成水果水

 

 

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登登登這就是今天的主角

韓國歐膩們之間超夯的「天然水果乾」 

聽說這樣泡出來的水果水

從韓國模特兒圈到路上的韓妞幾乎是人手一瓶

原來這就是韓妞愛喝水的秘密xd

韓劇女主角的膚質都好到像是可以榨出汁來阿!

 

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以前買都要找韓國代購

這個鮮採水果水是在momo購物網看到的喔

一共推出三種系列販售

裡頭的水果經過精心挑選跟搭配

也富含豐富的維生素C

它們都是來自台灣在地盛產的當季水果

以36.5度的自然乾燥技術,完整保留水果的營養和香氣

經過各項檢驗合格100%零添加

不會有農藥跟化學劑、毒素那些阿里不達的東西出現

 

 

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每袋內含25小包裝

包裝上頭寫保存期限是6個月

還是建議大約3個月內喝完唷

果乾也都要放在冰箱冷藏保存

 

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這3大系列總共有9種風味

每小包內含3種以上的新鮮水果片或植物成份

而且每包上頭都有成份小貼紙可以一目了然~

 

【系列1】SEXY WATER鮮採水果水

檸檬、肉桂、梅子、薑片

檸檬、蘋果、薑片

檸檬、肉桂、薑片

 

【系列2】DETOX WATER鮮採水果水

檸檬、紅火龍果、芭樂

檸檬、蘋果、芭樂

鳳梨、蘋果、洛神花

 

【系列3】PRETTY WATER鮮採水果水

鳳梨、肉桂、梅子、薑片

檸檬、梅子、薑片

鳳梨、蘋果、梅子

 

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 據說肉桂還有一個小功能

可以抑制想吃甜食的慾望&防止過食

  

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排毒水系列:鳳梨、蘋果、洛神花

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排毒水系列:檸檬、蘋果、芭樂 

 

挑選好水果口味之後

就可以加冷水到瓶子裡進行沖泡

一定要使用冷水才不會破壞其中的營養成分

 

 

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 這些水果都是經過烘乾所以有縮小一點

雖然冷水瓶的瓶口偏小

比較大片的果乾只要稍微壓摺就進去囉

 它們遇水就會膨皮了~~~

 

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裝進瓶子裡立刻加分,也是拍照的好道具

只不過現在水果水還沒完成

才剛加白開水進去,還沒變色要再等等

這時候就不用再管它了~只需要給它一點時間

 

透明水瓶的好處就是可以清楚檢視裡頭的一切

這個bottle是附贈的唷,買一袋就有送了!

目的當然是吸引大家更想喝這裡頭的水拉

它是900cc的塑膠冷水瓶,不能加熱水嘿

 至於重覆使用多久?我覺得喝完這一袋就差不多囉

 

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大約浸泡30分鐘以上味道會比較出來~

我通常會放在冰箱讓它泡1小時

 水果水還是冰冰涼涼的好喝呀(ˇ)

 

已經精心處理好的水果乾對我來說很方便

不但省去了每天的一些程序跟麻煩

而且小包裝好攜帶,在辦公室也可以隨時沖泡

很適合生活忙碌(還是懶惰?)的現代人

 

如果覺得這個胖胖瓶不好攜帶的話

也可以另外用自己的容器或是乾脆放辦公室

玻璃瓶也是個不錯的選擇哦!

 

 

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前一晚睡前就弄好讓它在冰箱睡覺

這樣子隔天早上就可以直接喝了

當作早餐飲品或是帶出門都不賴

這瓶加了水龍果,剛從冰箱拿出來的漸層顏色很美對吧~~

好像氣泡飲料!!(愛心眼)

 

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搖晃之後就整瓶都紅通通了

火龍果的天然顯色度果真好強大!

 

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陪伴我的通勤時間,我在公車上~

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像現在天氣很熱盡量不要放太久

如果沒辦法較快喝完建議放冰箱

最好是當天或24小時內飲用完畢

而且泡太久味道也會偏酸喔!

 

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在陽光的照射下看起來很厲害的樣子

是不是超美~~

好像黃金聖水來著xddd

好療癒人心!!

 

 

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這杯有點浪漫耶 (醉了>///<)

紅紅的洛神花也有養顏美容的功效

這瓶放了兩包下去實驗,味道更濃郁呈色也比一包更深喔

那口味上對我來說泡一包其實就OK了~很清爽!

 

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 原型就是剛剛有示範的這張

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洛神花本身味道是酸酸甜甜的

鳳梨甜甜的味道泡久一點會比較出來喔

 

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泡完的蘋果是不是像直接切片丟進去的一樣?

整杯色調非常熱帶,是適合夏天的繽紛飲品

 

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冰鎮後的顏色更夢幻~~

那個冰沙感看了好消暑

有了英文字母跟透視瓶的加持

怎麼拍怎麼時尚囉(笑)

 

 

 

 

  

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喜歡剛泡好時打開瓶子聞到那股淡淡的迷人香氣

是自然的水果香,會讓人有放鬆的感覺(ˇ)

水果水除了是低卡隨身飲品

可以避免嘴饞一直想吃點心

天然的水果製成

酸甜好喝好入口,不知不覺就喝完了

一整天不僅多喝了水,也補充到維他命C

長期喝下來也會美顏噢!

 

 

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如果想嚐試特殊喝法也可以加氣泡水~~

馬上變成身價看漲的飲料(笑)

聽說很好喝唷!!

 改天我試試再跟大家報告

 

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特別要推薦給不愛喝水的孩子~~

可以乖乖的少喝糖分跟一些不健康的成分 

雖然講起來很老套但喝水真的無敵重要

多喝水搭配正確的飲食才是健康的方式

因為你的飲食,身體會很誠實的反映出來!

 

最後附上水果水連結

http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4152097

 

 

 

 

 

 

 

 

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