03

AUG

2016

 

首圖心聲:這篇醞釀好久喔~!!!!!

 

 

 

大家也知道我這個夏天可以說是非常積極的在運動健身

但我發現不管我再怎麼單單靠運動

肚子的肥肥的模樣總是跟著我

八月我也即將要跟姊妹們出國度假

真的非常的想在出錢前把自己的身體調整到最佳狀態

 

 

我的健身教練也跟我說 我雖然算是瘦

但畢竟生過小孩 肚子這個部位難免會囤積比較多的脂肪 

當然也就比較難瘦 而且鬆弛

所以打擊肥肚 可以說是我的首要之務!

 

任命運動一陣子後我發現肚子的肥油真的很難消除 

所以才到星采星和醫美 桃園店UltraShape 歐萃學超音波系統 (俗稱標靶震波溶脂)

 

 

星采星和醫美 桃園店

院所地址:桃園縣桃園市中正路993號2樓

服務電話:(03)355-2679

門診時間:週二至週六 12:00~21:00

 

 

 

 

我很喜歡這裡的環境

除了很舒服之外 在裏頭也會讓我有貴婦級享受的fu~

而且裡面總是香香的我覺得好讓我放鬆

地點雖然在桃園 可是環境上真的很舒適!

  

 

 

 

也有推出許多自己品牌的保養品 都是標榜醫美術後可以使用的

包裝都走華麗公主風 光看包裝就覺得超容易收買女人的心 XD

    

 

 

 

幫我服務的是 美女醫師是葉姿辰 

她不僅是美容專科醫師 也是星和診所桃園店 院長

葉醫師講話很溫柔 也是一位媽媽(<--還真看不出來)

跟她還滿有話題聊的 而且她不管聊什麼都很溫柔

有她的幫忙真的讓我感到更加放鬆自在!

 

 

 

 

雖然我算瘦 但過了一個冬天肚子一樣開始變得鬆鬆的阿~~~

對於UltraShape 歐萃學超音波系統 (俗稱標靶震波溶脂)這個療程

捏起來脂肪的厚度超過兩公分者 就可以做

我捏起來超厚一層的 

而且經過一個冬天放肆大吃之後除了肉很鬆之外 脂肪層也整個放肆得太誇張了吧!

 

 

 

 

看這肉肉都擠出褲頭 我真的無顏見江東父老 XD

 

 

 

 

這位就是美女醫師葉姿辰 本人就跟她外表一樣都是走溫柔路線的

讓他服務真的讓我很放心呢!

 

 

 

 

療程開始之前 必須要先測量體重 還會準確的測量腹圍與該施做的部位

 

是說~UltraShape歐萃學超音波系統 (俗稱標靶震波溶脂)

不是用來減重/減肥用的喔!

主要是用來改善局部脂肪堆積的曲線雕塑問題 用來效縮小體圍 

如果有肥胖或是體重過重的問題 還是要求助專業醫師的診斷

再加上自己有毅力的調整飲食與持續運動 這才是正確的喔! 

 

如果沒有明顯的肥胖問題 但對局部線條例如小腹 腰部 大腿內側或外側 或是手臂的Size不滿意

只要治療部位在站立時 捏起來有超過2公分的脂肪厚度

就很適合接受UltraShape歐萃學超音波系統的治療喔!

 

 

 

 

拍完照還會針對重點部位用筆畫出來

看到自己的肥肚這樣真實的呈現 我真的覺得很不好意思

好險人生不是絕望的 有ultrashape人生就會有希望 XD

 

 

 

 

因為每個人身高都不同 對於腹圍的測量也會有一個一制性

也就是說固定高度 假如是不同的人輔助測量 也會量在同一個地方 不會過高或過低

總之是一個很嚴謹的測量喔!

 

 

 

 

都標記好了之後 就會測量腹圍

沒想到我腹圍超胖 居然有82.5公分

 

 

 

 

旁邊這台就是UltraShape 歐萃學超音波系統的機器

有點類似超音波體外碎石機

簡單來說就是利用標靶震波破壞脂肪細胞的一種非侵入式的儀器

屬於聚焦式的超音波所以能量最強處是在皮下脂肪層 

可以針對皮下0.7cm/1.0cm/1.5cm 依每個人的需求作彈性設計多元治療深度

也就是先使用影像定位系統針對脂肪細胞做定位的動作 再用聚焦超音波選擇性的來破壞脂肪細胞

所以幾乎不會有傷口 也不會有術後的恢復期 馬上就可以恢復正常的生活

 

但也有一些限制 所以我也順便列出來給大家看看

UltraShape歐萃學超音波禁忌者:

1.治療區域脂肪厚度小於1公分(捏起來不到2公分)

2.全身性肥胖者,BMI>30以上者

3.懷孕、哺乳期、或治療期間有懷孕計劃者

4.有心律節律器、植入式心臟去顫器或其他電磁植入式醫療裝置

5.脂肪代謝異常者,包括嚴重高血脂症或有嚴重脂肪肝者

6.嚴重糖尿病患者、肝功能受損或肝功能指數異常

7.免疫系統損壞或有發炎者

8.有關結締組織異常的疾病

9.治療部位有傷口、發炎者,接近治療部位處有大塊金屬義肢者

10.治療區域有開放性傷口或嚴重皮膚病

 

一開始會先用這個RF真空負壓吸脂的機器推過按摩過

主要的目的就是先讓皮膚體溫變高循環變好

更有利於接下來的震碎脂肪這個步驟

 

 

 

 

接著就是兩人合力幫我堆肥肉了 專業術語叫做堆蛋糕

從來都沒有想過看起來瘦瘦的我居然可以堆出這麼多的肥肉出來

真的太恐怖了!!!!!

 

 

 

 

肥肉堆好了之後還會進行定位 這樣機器才會之到哪邊有打過哪邊沒打過

才不會浪費發數

肚子上那些紅色跟綠色的底點就是用來定位的

 

 

 

 

定位設定好了之後 就可以開始施打囉!

  

 

 

 

開始打了會先試一發

我發現這台機器還有一個優點就是幾乎不會疼痛或有不舒服的感覺

被施打到的部位就會有點麻麻的這樣而已

而且過程中其實還挺愉快的 因為我都一邊打一邊跟美女醫師聊天

她很親切而且人真的很nice

  

 

 

 

最後一個步驟就是幫助肚子緊實的按摩

感覺是很舒服的 跟LPG有點類似的效果跟感受

 

 

 

 

為了追求完美的效果 我一共打了三次 每兩周就會去報到一次這樣

效果會比較好!!!

 

 

在這邊順便提醒一下UltraShape歐萃學超音波系統術後注意事項:

1.可立即恢復日常生活

2.為了達到最佳的療效,術後保持健康、採取適當的飲食控制

3.建議於每次術後馬上補充300~500CC溫開水

4.建議於術後2至3週內多喝水(每天2000CC飲水量最佳)

5.儘量保持適當的運動(每日至少10~15分鐘)

6.建議於術後2至3週內避免飲酒、暴飲暴食或吃消夜

7.術後2至4週,即可接受第2次治療

 

最重要得就是第四點 多喝水 多喝水 多喝水 (因為很重要所以講三次)))

因為標靶震波破壞後的脂肪細胞 是透過肝臟來代謝的

所以一定要多喝水來幫助脂肪代謝掉

 

然後因為我本身就有運動的習慣 除了喝水之外

我也會定期去運動 幫助肚子早日消風變小 也想讓肚皮更緊實

通常我都是去游泳 或是TRX、NTC等會訓練到核心或肌耐力的運動為主

 

 

 

 

平常的話 三餐飲食就正常的攝取 盡量不要大吃大喝、暴飲暴食

我也會吃外食 也會去聚餐 不吃美食根本要了我的命

但如果那天有去上運動課的話 晚餐我就會用蒸地瓜來取代

其他時間 三餐飲食其實算正常 就不過量這樣

 

 

 

 

打了三次之後測量

都有統一固定的測量高度 沒想到腹圍從82.5減少成77.5

整整少了5公分之多 

其實我每天都照鏡子 並沒有感到到很大的差異

但數據測量出來 著實讓我嚇了一大跳呢 效果也太好了吧!

 

 

 

 

給大家看看正面、側面變化圖

照片都是診所幫我拍的 日期也都還在上面

原本鬆弛的肥肥肚皮真的有變小了 這樣的結果我真的太滿意了

  

 

 

 

我覺得ultrashape雖然不能拿來減重

但很適合拿來減脂 尤其是針對某些比較肥胖難受的區域

可以當成一種輔助

當然自己也要有所努力 不能打完仍然大吃大喝

一定每天都要記得多喝水 跟維持運動 

這樣會讓效果更持續 才不會有錢白花了的感覺!

 

 

 

 

肚肚小了穿上bikini真得更有自信

雖然離我自己設定的目標還有一小段距離

但已經在慢慢接近中 面對這樣的成效我其實已經很滿意了

比單單靠我自己減肥運動來得快多了

  

 

 

 

我覺得堪稱是局部肥懶人的救星

局部肥包含了腹部(啤酒肚)、外側大腿(馬鞍袋.大腿粗)和兩側腰部(腰間贅肉.水桶腰)

感覺女生每一個都中獎 都需要來UltraShape一下!

當然也要期許自己一直維持良好的運動習慣

才能夠讓這種體態 維持得更久 

 

 

  

 

 

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高妹 ㄇㄟ
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