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JUL

2016

相片 2016-7-11 下午1 28 56  

 

今年夏天的飲品超有創意

 

星空飲品、半杯飲料、燈泡奶茶

 

可不可以不要都這麼誘人~

 

每一樣我都好想喝噢~~Oh NO~~

 

炎炎夏日

 

體內的水份不斷在蒸發

 

每次喝了飲料後

 

還是覺得喝水最解渴~~!!

 

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每次出門Amigo媽媽都會不斷叮嚀我記得要帶水喝

 

就連現在結了婚也一樣

 

會打電話、傳LINE提醒我

 

因為我雖然是個大食怪 但是喝水卻喝得很少

 

常常一天下來只喝幾口水

 

連吃飯時都不太需要服務生加水

   

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這幾年很流行自製檸檬水

 

我有變得比較愛喝水一些

 

不過要喝之前要先去買檸檬來切

 

讓不常上水果攤的我有點困擾

 

想喝的時候身邊總是沒檸檬XDD

 

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最近台灣momo購物網獨家引進了歐美及韓國超紅的乾燥水果水

 

先不提裡面有哪些營養價值

 

光看就超好喝!!超消暑!!

 

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要做出一瓶像這樣透心涼的水果水真的超簡單

 

只要加入冷開水

 

再放入事先搭配好的天然水果乾

 

晚上睡前放進冰箱

 

隔天早上就可以帶出門喝!!

   

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雖然直接吃水果和喝水果水的營養效果不同

 

但是能夠運用天然水果乾中的味道和香氣讓普通的水變好喝

 

全系列鮮採水果水裡的天然水果乾 

 

都是來自台灣在地盛產的健康水果

 

以36.5度的適溫乾燥技術烘乾

 

保留水果的營養與香氣

 

並經過眾多檢驗合格

 

沒有農藥、沒有添加、沒有毒素、沒有化學劑更沒有腐壞

 

可以安心飲用~

 

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這天我做的是紅火龍果、檸檬、芭樂口味的水果水

 

只要加水冷泡半小時 就呈現出這樣紅通通的漂亮顏色

 

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這瓶水果水到底要怎麼DIY製做呢??

 

現在Amigo就來圖解示範製作給大家看~~

 

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每系列各一袋的鮮採水果水(共有3種系列)裡面有25小包天然水果乾

 

每袋由多種不同的水果乾組合而成

 

會依據每個系列不同效能去搭配

 

像我使用的這一袋是DETOX WATER的系列1 

 

水果乾分別有檸檬、紅火龍果、芭樂、蘋果、鳳梨、洛神花

 

成 分 一:檸檬、紅火龍果、芭樂X10包
成 分 二:檸檬、蘋果、芭樂X10包
成 分 三:鳳梨、蘋果、洛神花X5包

 

系列2則是SEXY WAFER 裡面的水果乾有檸檬、肉桂、梅子、薑片、蘋果

成 分 一:檸檬、肉桂、梅子、薑片X10包
成 分 二:檸檬、蘋果、薑片x5包
成 分 三:檸檬、肉桂、薑片X10包

 

系列3是喝出健康吸引力的PRETTY WAFER 裡面有鳳梨、肉桂、梅子、薑片、蘋果

 

成 分 一:鳳梨、肉桂、梅子、薑片X10包
成 分 二:檸檬、梅子、薑片X10包
成 分 三:鳳梨、蘋果、梅子X5包

 

 

一個包裝裡面都有3~4種口味的水果乾

 

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每一袋鮮採水果水還會加碼贈送一個1000ml的冷水瓶

 

這個冷水瓶很潮!!((大心~

 

就連單純地裝白開水看來就是不一樣

 

((冷水瓶材質是塑膠的 因此只能拿來裝冷水喲!!

 

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每包水果乾的包裝上都有貼上水果名稱

 

水果乾已經搭配好 

 

一天拿出一包來泡就行囉!!

 

超級方便der~

 

 

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乾燥水果乾充滿著水果香氣

 

還沒放就覺得加在水裡會好好喝耶~

 

水果乾記得放冰箱冷藏

 

並且要在六個月內食用完畢噢!❤

 

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接著 把水果乾一片一片放進瓶子裡

 

有的水果乾較大片

 

稍微對折一下就可以放進去~

 

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三片水果乾都放進瓶子裡後

 

就可以倒入冷開水

 

想要水果水的味道重一點的人

 

可以試試看加兩包

 

我個人是覺得加一包的味道及口感就很不錯喲

 

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加水後需放置30分鐘讓它入味

 

也可以在前一天晚上洗泡好水果水再放進冰箱

 

隔天早上飲用

 

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不論是紅吱吱的火龍果

 

還是淺黃色的蘋果檸檬

 

各種口味都可以簡單DIY出來

 

還有暖胃的薑片、肉桂等口味~

 

水果水請記得當天就要飲用完畢

 

這樣也可以強迫自己一天把一壺水喝光光!!

   

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透過喝水攝取從天然水果乾所溶出的營養元素

 

水果乾帶來的果香 也是最好的天然香氛

 

令人舒適的香氣有助於使人放鬆心情、提高注意力

 

同時也可以增加喝水的意願

 

看著這瓶水 就會不自覺地說出「我願意!」XDD

 

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對於在控制飲食的朋友

 

水果水也是低卡無負擔的最佳營養補給

 

因為真正的水果中 水溶性的維他命需要2~3個小時才能被排出

 

容易造成碳水化合物的卡路里過量

 

但是水果水幾乎不會溶出碳水化合物

 

因此可以沒有負擔地大口喝下去~

 

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夏天天氣熱特別容易中暑

 

在短時間的流汗情況下

 

適量的飲水可以補足身體流失的水分

 

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有鮮採水果水在家裡冰箱

 

讓我有動力天天多喝水

 

為了身體健康及膚況著想

 

我要開始天天喝水果水

 

愛漂亮要從體內開始~~

           

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韓國熱銷DETOX WATER-鮮採水果水

momo購物網:http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4152097

 

 

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相片 2016-4-17 上午2 07 10  

 

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