22

JUL

2016

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轉眼間又是星期五
明兒個是七月份翠蕊我要到高雄主持的最後一週
時間過得好快啊~
不知不覺間四週就這麼過去了(笑)

雖然這陣子一直呈現一種忙得團團轉的崩潰狀態
但這一切到了月底終於可以稍微先喘口氣
不過接連著兩個月忙碌下來
姐姐我近期也算是個完全累壞的狀態
幸好前幾天有偷空先溜去按摩 SPA 一下
整個僵直的硬梆梆筋骨兒總算是可以稍微放鬆了呀~(呼)

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對於女孩兒來說
忙碌、壓力最直接反應到的就是每個月的生理週期
而小紅小姐已經連續跟著我快要兩個月了orz
還是那種非常恣意奔放的鮮血
是說這樣長期下來我居然沒有貧血也還真的是還蠻妙的......

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看起來好像有點多>/////0405

可是目前市面上的營養輔助食品這麼多
走進藥妝店琳瑯滿目一整櫃都是
品牌也五花八門
該如何挑選適合自己的呢?

基本上我大多都還是會以「綜合」取向來挑選
#因為我很容易忘記也不喜歡吃太多啦XD
再以個人需求來搭配其他不同種類的營養輔助食品
但也由於品牌種類繁多
該如何挑選讓妳安心有保障的呢?
基本上我大多會挑選通過 SGS 及食品安全檢驗的產品
畢竟現代黑心食品這麼多
食安也非常值得重視
且這是要吃下自己肚子裡的東西
先無論營養輔助含量多寡
但總不能先危害到自己的身體唄))))))

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天然生技 TENZYME 堅持「淨、純、菁」的產品標準
無使用基因改良作物、無添加防腐劑、賦形劑、人工色素及化學成分
主要以「天然、純淨、無添加」為企業經營理念
起源於台灣好山好水好作物
進而淬煉出酵素、乳酸菌、生源素及微生物醱酵應用
當然也通過 SGS 及台美 SUPERLAB 食品安全檢驗

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對環境、森林及土地友善這也是我個人很喜歡的部分
重視自身健康的同時也要愛惜環境
畢竟地球就只有這麼一個
當失去賴以為生的平衡時
再多說什麼或是多做什麼似乎也沒有意義

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在包裝素材上
天然生技 TENZYME 使用「FSC 認證的紙質」
且以無毒無污染的「大豆油墨印刷」搭配「玻璃水瓶」
玻璃本身就是個還蠻安全的容器
這也是為什麼很多寶寶的奶瓶也都是使用玻璃的原因
就連瓶蓋外層都採用 304 醫療級不銹鋼材質
內層則是食品級的矽膠封圈
真的是相當用心啊👍

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乳酸菌 GOLD

乳酸菌或是益生菌是翠蕊我的居家必備
因為我就是個容易卡卡的人啊(淚)
特別是經常外食重油重口味
再加上纖維攝取不足就更容易卡住
所以很需要依靠營養輔助食品這樣

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成分包含非基改大豆發酵萃取物(多醣體、多種維生素、鈣、酵素)、Biogenics 益源素、穀胱甘肽 GSH......等
透過日本腸道博士的黃金好菌配方來維持腸道菌相平衡
高單位的多醣體可以滋補強身

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一瓶中有 90 顆膠囊
一般來說一天三顆就夠囉!
如果想要加強保養的話可以分為早晚各三顆
翠蕊我是習慣在起床後、早餐前先吞三顆
讓空腹了一整夜的腸道可以快速增加好菌

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若是以外食族來說
在台灣想要吃的簡單清爽一點真的還蠻難找的
畢竟台灣是美食天堂
各式各樣的小吃都好好吃噢>/////18

本來想說要養身體、要戒手搖杯的
天知道今年一遇到一號整個就淪陷下去了
真的好好喝啊>/////1920

生源素 SKIN

天然生技 TENZYME 有推出一系列生源素
如果懶得挑選
就直接選擇皆可適用的黑瓶生源素 GOLD
翠蕊我吃的是以女孩兒為主的粉瓶生源素 SKIN
還有小朋友適合的藍瓶生源素 KIDS

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既然都說是專為女孩兒設計
除了原本的搭配成分
更加入玻尿酸、Q10 輔酶、穀胱甘肽 GSH、巴西莓萃取物(花青素)和 Biogenics 益源素
巴西莓果中的多酚含量是水果類裡頭最高的
高單位的玻尿酸及巴西莓果多酚可幫助養顏美容及給妳好氣色
透過各式各樣的美妍因子來加強保養

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女孩兒想要肌膚漂亮
美容覺也非常重要
而且晚上的睡眠時間其實肌膚都在進行深度修護
生源素 SKIN 也有添加幫助入睡的穀胱甘肽 GSH
因此我都是在睡前直接搭配三顆

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妳們也知道我前陣子忙到爛臉))))))
這陣子有認真保養之後總算是慢慢有在恢復了
#但工作忙碌睡不飽造成的黑眼圈還沒那麼快淡掉就是orz
基本上只要作息正常
有補充足夠的養分來達到平衡
自然而然也會慢慢地不會那麼疲憊
算一算我也吃掉快半瓶囉!
目前購買生源素 SKIN 有送宋仲基面膜
http://www.tenzyme.com.tw/activity_detail.php?id=572
這兒也分享給妳們♥

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翠蕊cutiecherry
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