09

MAY

2016

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距離要拍婚紗不到一個月了!!!!!!!!!!!!!

肉肉女的我在挑婚紗上面

限制真的很多耶!!!!!!!!!!

看到那種貼身款的,我只好Say  goobye

很不要臉的試穿超貼身魚尾禮服,肚子屁股~整個大到原形畢露==

我~~~~~還是選可以修飾一下我身材的

但肥胖不只是單看體重,像是體脂肪內臟脂肪的指數才是最重要的

是會危害到身體健康的

像我~這樣肉肉的,但我體脂肪已經大大超標

像同事也是~還蠻誇張的,5X 公斤體脂肪居然高達40!!!!身體都要中風了吧!!

大家不要一昧傻傻的看體重,有空可以去~小康檢測一下,都是可以免費測量的~

 

 

 

像我一直墮落的下場,搞到要拍婚紗了

才知道要認真減肥~~~~~~~~~~~~~!!!

 

 

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當然~減肥不是說說而已

一定要搭配運動,才可以瘦的健康不容易復胖

說到運動~就想到要來一套專業的運動衣褲啦!!!!!!

這樣才會有動力認真的動一動呀~HAAA

//V.VIENNA微微安娜//Girls Light 無痕運動內衣+翹臀壓力運動褲

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之前我就很喜歡了~!!!

就算在家運動也有裝備很齊全阿~

V.VIENNA微微安娜 Girls Light 輕美型細肩無痕運動內衣

有三個顏色 螢光桃、螢光黃、黑色

這次我選了一個很搶眼的顏色--->螢光桃  M

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一片式無痕設計~讓我們平常沒有運動也可以穿搭喔!!!

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Y型肩帶~可以嶄露美背呢!!

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有背扣的設計~相當的貼心啊!

 

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穿起來~相當的舒服,我也會平常穿衣服穿喔!

喜歡這樣沒有鋼圈的包覆著,在夏天超吸汗的又透氣

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側面還蠻包覆的

副乳都幫我收起來了~

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V.VIENNA 微微安娜 Girls Light 翹臀深曲線壓力運動褲  

我拿的是M

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這款真的是~我超愛的一件~

穿起來很顯瘦,還可以減壓

再去東京時,我還當成內搭褲穿,走路感覺比較省力呢!!

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屁屁還有做提臀的設計,穿起來~屁屁會UP!UP!UP!

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在腿部是立體的顯瘦剪裁

肉肉女真的很喜歡~''顯瘦''的~穿搭 哈~

採用專業抗UV防曬的布料,在夏天運動時~也不用擔心會曬黑唷!

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穿起來~整體超顯瘦的啊!!!!!!!

我現在最重要的就是要瘦得健康,主要會外露的肚子&手臂是我最介意的是我現在努力的目標!

現在有小小瘦了幾公斤體脂肪也有慢慢下降了一些~很開心 :))

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背面~

整個Y型露背,背部線條超美的

而~壓力褲讓屁屁整個拉提,超顯瘦的

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騎騎Home bike

這套~符合人體工學的設計,一點都不會不舒服

而且~透氣吸汗,讓我運動流汗也不用怕會很噁心

 

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快~跟S一起動起來

先從最基本的開始,慢走~跳跳10分鐘的鄭多燕都是很不錯的選擇唷!

 

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((以上純屬個人體驗分享,非商業行為:))

 

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