19

APR

2016

 

 

孕婦到底要不要按摩???

懷孕已經超過3個月的孕婦

就可以試著去按摩喔

 

所以老金已經忍很久了~~~

當然要按摩啊!!!! 

 

 

其實孕婦

應該要比一般人更更勤勞去按摩耶

最好當然每週都去按摩

不過這有經濟上的考量

所以也可以2週一次去按摩囉

 

但重點是

專業孕婦按摩的地方

沒有很多~~

老金以前比較常去按摩的地方

就沒有針對孕婦按摩

所以我必須要尋找

能讓我安心孕婦按摩的地方

 

 
相信大家一定有聽過

在很多百貨

好像都有的Socie日本施舒雅美容世界

 施舒雅本來就是

限女性專用的按摩SPA美容的好地方

 

而且一直都有孕婦按摩喔 

 

老金當然要去體驗看看

很懂女生的施舒雅孕婦按摩

很開心收到天母施舒雅的邀請 

這邊的店長非常貼心~人也超級NICE

 

 

 

通常百貨公司都可以找到的施舒雅

覺得應該是逛寶貝商品時

孕婦也順便去的地方耶

因為

逛逛百貨公司累了

直接去按摩是很享受又放鬆的生活啊!!!

 

(老金也好希望的生活 不過我們都要工作賺錢 所以1~2個禮拜一次享受也要感恩了)

 

 

 

相信寶貝們一定會疑問

在百貨裡面或是專門店的Socie日本施舒雅美容世界

會不會很貴?

 

答案這裡有喔

原本價格 3,000台幣

現在活動價 1,980台幣 

 

這樣的價位

我是可以放鬆按下去了

若太貴

我反而沒有辦法放鬆

 

 

 

雖然這次是收到邀請來體驗

但價格對我也很重要

是老金下次掏腰包時候的感覺

 

 

 

 

Socie日本施舒雅美容世界

每一家店都要重新填寫資料

因為每家店都需要了解我目前的狀況

若你常去施舒雅的朋友

當然不需重新填上資料

老金因為這次剛好來到天母

和之前去的是不同店

所以才要從重填寫資料

 

 

 

填完資料後

施舒雅的人會過來詢問一些我的狀況

尤其因為我是孕婦

所以他們仔細考慮點也很多

充滿知道了我的狀況之後

推薦給我當然一定是

專門孕婦按摩的課程

 

全身舒緩推薦/孕媽咪舒緩按摩課程 60mins

 

 

到底做孕婦按摩有什麼好?

會改善痠痛腫脹 舒緩壓力

 

肌膚變得細緻

消除腫脹 

還有對我來說當孕婦之後有遇到的問題

不知道有沒有其他準媽咪跟我一樣?

我以前沒有這樣

但懷孕之後我的腋下變得比較黑

這是因為孕婦都有色素沉澱的問題

部位可能每一個人不同而已

對我來說是腋下

所以還滿困惱的

不過聽說固定做按摩會改善這部分

所以我要繼續按摩了!!!

 

來和寶貝分享施舒雅的內部環境吧!

 

 

 

共用浴室郎

(不過每間都有隔開囉)

若有其他客人在的話

老金就不能拍~~

但剛好我的時間

沒有其他客人

所以我趕快拍下來紀錄給寶貝們分享

 

 

 

浴室內部環境

按摩前

一定要洗完澡

按摩之後

要看個人習慣囉

不太喜歡身上油油的朋友可以再洗清

若不需要洗清的朋友

直接換衣服就可以了

 

 

 

 

共用浴室也有烤蒸氣箱

不過這些

孕婦不能使用喔!!!

 

 

孕婦不可以進去烤蒸氣箱或泡澡

BABY會抓狂 

 

 

 

 

裡面的空間都會有休息區喔!!!

天母太平洋百貨這裡的陽光很好

按摩後

可以到這邊

享用施舒雅準備的點心 

還有陽光的滋味

 

 

 

我洗完澡後

更換了施舒雅的浴袍

等美容師來

 

 

 

 

施舒雅的房間讓我很舒服

因為選擇了用草綠色的毛巾

讓客人覺得身心徹底放鬆

更能安撫緊張情緒

 

 

 

 

按摩的時候會把眼睛蓋起來

這樣更可以放鬆 

 

 

 

這是我今天孕婦按摩上會用到的保養品來

自日本的專業手技搭配複方按摩油

都是孕婦可以使用的產品喔

 

這邊的步驟會先從 

足部清潔 

 

 

施舒雅對我來感覺就是很注重衛生

雖然客人按摩前

已經洗完澡近來房間

但還是清理足部前

也會先消毒

覺得很衛生乾淨耶!!!! 

雙腳都消毒完之後

開始真真進入身體按摩囉

 

 

足底按摩

 

 

我懷孕目前4個月多

還沒有很嚴重足部感到腫脹

晚上比早上

有腫脹多一點的感覺

懷孕前的鞋子

還可以穿應該算是沒腫吧!!!!

 

過聽說越後期腫脹越嚴重

尤其9~10個月這期間

簡單喝水而已

都會感覺自己腫脹

為了到時候不要太嚴重

 

所以我很建議

孕婦多多泡腳或是學我固定去按摩

 

 

一開始

馬上按摩老師幫我按下穴道

感覺按下腳板我的身體慢慢開始暖起來了

好像是促進我的循環

 

 

 

 

不只是腳板穴道的按摩唷!!!

還有整個腳趾頭都幫我拉一拉

感覺真的爽多了!!!

 

因為有聽到我的腳趾骨頭的聲音

(哈哈哈 我覺得按摩要聽到這種聲音才覺得有按摩到耶)

 

其實拉一拉腳趾頭

這部分也可以自己來

但大家都知道孕婦的肚子

不像一般朋友的肚子啊!!!

所以連彎腰都不太方便了

怎麼把自己的腳趾頭拉一拉呢~ 

 

整個足部按摩結束之後

慢慢的延展到我的腿部囉

 

 

腿部按摩

 

 

我當孕婦之後最在意的部分就是腳跟腿

怕腫脹問題

加上沒有之前的運動量

怕變成大象腿啊!!!!

 

所以按摩前

我都會跟美容師先購通

幫我多多按摩到我的下半身

尤其腿部

 

施舒雅的美容師力道還蠻有力耶!!!

因為我是比較愛吃重的人

因為懷孕前很久開始有按摩的習慣

所以很會忍耐

身體也還蠻能接受吃重

 

不過一開始尋找孕婦按摩的時候

有些人給我輕輕按摩

我誤以為是孕婦按摩只能輕輕按摩

 

但我有體驗了施舒雅孕婦按摩後

完全改觀了耶

其實孕婦也可以吃重的力道

(對我來說這樣才有按摩到的感覺)

 

從我的小腿開始到膝蓋

美容師全身的力道拉上來

挖~~~ 真的好舒服好舒服

加上找出我的小腿比較硬的肌肉

幫我慢慢的揉一揉把硬的肌肉緩解開

 

 

加上我的大腿呢??

 大腿按得更厲害喔

不管孕婦或姊妹們

大腿很容易堆積橘子皮的部分

就是膝蓋上半段

還有大腿後側與內側

 

這些很容易堆積橘子皮

橘子皮越來越嚴重的時候

夏天就不能穿短褲

後面看真的有點不好看了

 

所以女孩子們

要常常照鏡子看自己

有沒有橘子皮現象

若有看到

真的要努力把他解開!!!!

不然越來越更嚴重喔

 

不過這部分運動

跟按摩能解決問題

不過孕婦的話

只能靠按摩來讓橘子皮不要這麼快產生嚕

 

施舒雅美容師用雙手包住我的大腿膝蓋慢慢往上上來

這時候美容師的大拇

以及每一指手指頭是有力道的

所以感覺我的大腿被按摩的很舒服

 

 

按摩足部與腿部的時候我都正躺

但背部按摩開始我就側躺囉

 

 

一般按摩可能已經背對

趴下去了吧!!

但孕婦按摩絕對絕對不能

(不可以壓到肚子)

所以孕婦按摩都是正躺 不然側躺 這2種姿勢唷

這時候會給一些枕頭讓你抱抱

這樣會比較舒服

也可以靠肚子喔

 

 

背部按摩

 

 

孕婦的背部

 

孕婦10個月懷了可愛的寶寶

肚子越來越大 

越來越沈重的時候

容易感到腰酸背痛

 

 

 

身體的結構就這樣

肚子越來越大的時候

支撐點的脊椎會跟著往前衝

 

所以懷孕前脊椎是直直的話

懷孕後(尤其後期) 脊椎是被肚子往前衝而彎的

脊椎不是一兩天忽然被的喔!!!

 

10個月的時間

慢慢的慢慢的被的時候

我們當孕婦每天一點一點

要感受脊椎被的痛苦

所以真的要需要多多按摩舒緩

腰部的痠痛

 

  

按摩脊椎同時施舒美容師還幫忙按下去臀部的囤積肉處

真的非常舒服耶!!!! 

因為臀部的囤積肉是

我們平常也沒有辦法按得下去的部位

美容師幫我拉一拉 按一按 

整個舒暢的感覺

 

 

 

 

還有很重要的部位是背後翅膀的部分

懷孕不只肚子大而已

還有胸部也跟著一起長大

胸部忽然很大的時候

我的背雙的部分

以及肩膀感到很酸痛

這道理跟脊椎骨背彎腰的一樣

 

 

美容師針對找這些讓孕婦感到委屈痛苦的地放

一一按下去

覺得感到被疼愛的感覺啊!!!

怎麼這麼了解孕婦的酸處

 

  

做完整個背部感覺就像每天扛10公斤重的背包

忽然放下來包包再伸展腰的時候

得到的一種輕鬆愉悅感耶!!!

 

 

腹部按摩

 

 

腹部按摩就要很輕很輕的力道來按摩嚕!!!

力量大於我們孕婦

常常摸肚子的力道差不多

所以沒有感覺到任何不舒服

 

跟大家分享肚子按摩的局部動畫喔

 

 

看起來也真的很輕很輕吧!!!! 

 

 

側面的腰部

也幫我稍微拉開

基本上肚子按摩是按摩油慢慢地吸收到肌膚的感覺喔

 

 

手部按摩

 

 

雖然是孕婦了

但是相信現在寶貝們懷孕一定也非常忙碌

手部的按摩可以讓我們長時間

用電腦或是手機帶來的酸

可以比較放鬆一點 

 

 

 

應該很多人會滑手機

所以我喜歡有手部按摩的部分 

 

 

胸部按摩

 

 

胸部按摩我就不拍嚕!!!

有些朋友會在乎人家幫忙按摩胸部

但我個人覺得這不需要害羞而拒絕美容師不讓她按耶!!! 

我們女人的胸部一定要常常按摩的

 

這樣一方面

會檢查到自己的胸部有沒有異常

另一方面

了孕婦生下寶寶之後餵奶

乳腺比較順通的準備

 

這樣整個

足底按摩→腿部按摩→背部按摩→腹部按摩→手部按摩→胸部按摩

 

60分鐘的按摩通通都結束嚕

價格原價3,000台幣

體驗價1,980台幣

活動時間到 2016/05/31

是不是超划算?

 

 

我是沒有要洗澡

所以直接到更衣間換衣服

整理自己的容貌

 

 

吃個施舒雅準備的

梅子溫開水跟紅豆湯

 

 

這是幫我的美容師

按我之後的心得以及給我建議表喔

覺得有這種建議表單很好耶!!!

客人也會知道我自己的狀況

應該會怎麼樣

覺得很不錯的制度

 

 

 

 

 除了老金做的 

全身舒緩推薦/孕媽咪舒緩按摩課程 60mins 之外

 

還有 對肌膚狀況想改善的寶貝們也可以詢問看看

臉部課程推薦/高效保濕深層保養75mins

主要是幫我們改善改善乾燥與黯沈現象 

然後讓賦予水嫩透亮的好膚質

 

另外想要有美腿的寶貝們

則是可以參考

足部抒壓推薦/甜蜜潤澤足部課程85mins

去角質是一定有的過程喔

在搭配溫熱修護膜舒緩腿部

來達到消除腫脹與美化腿部線條囉

 

 

寶貝們不管是否懷孕

都可以開心美好的享受生活喔

 

更多優惠課程體驗中

http://www.socie.com.tw/main/sp/treatment/201604/sp2.php

 

 

 

 

 最後福利時間來囉

 

 

本文老金也會

 

要抽出1個獎品 (神秘禮物) 1位朋友喔 

  

 

 

 

 

參加方式和辦法

和過去一樣

 

第一次來的寶貝可以看這一篇文章喔 

 

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祝金寶貝們有個美好的一天  

 

Kind Regards

 

 

 

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金老佛爺
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