老實說要不是親自體驗過，誰跟我說來晶鑽躺個三十分鐘就會瘦！　　　我絕對當他在放屁！

身為一個愛吃又會吃的女孩，追求美食是天性；而那隨美食緊追不捨的換肉率....如影隨形地緊巴著，讓人無法忽視的肥呀！！

眼看夏天就要到了！開心吃喝了一整年的美食，不是不報！馬上就要　現　世　報　了！！！　　　丟人現眼的現....

要怎麼快速享瘦，不要痛呢？！

馬上就來揭曉三十分鐘舒服睡個好覺、享受按摩就會瘦的超感人勵志真人真事呀！！　　　嘿對，就是我本人啦！！

來到 MRT-市政府站 附近的晶鑽時尚診所，地點非常便捷；在台中、高雄也都有據點喔！！

這年頭醫美不稀奇，重要的是要慎選好的醫美診所！　　　有口皆碑、屢獲醫美大賞的晶鑽就是很好的選擇喔！

富麗堂皇的大廳，有舒適的沙發座椅、一旁還有茶水、咖啡、點心～

在等待療程的過程中，都能舒適的休息或看看雜誌～

剛好電視正在播放雷刨子療程的原理，在親身體驗前，可以先了解雷刨子的作用原理！

輕鬆簡單，無痛、無侵入性，三十分鐘立即見效的快速雕塑，誰不好奇、誰不想要呢？！

而我這次來台北晶鑽不為別的，就是為了：瘦！

俗話說的好，想瘦就要 少吃多運動！

但我的老天爺呀～運動是什麼？能吃嗎？

身為美食愛好者，面對美食沒有：吃　不　下　這三個字！　　　只有 難吃 才會讓我吃不下呀！！！

要不是愛吃懶得動，又怎麼會放任人生走上　肥　美　這一條不歸路咧！！  

每天除了呼吸、心跳、睡眠這三大核心運動，我做最多的運動就是：走路 了呀！

下班吃吃喝喝寫寫部落格，誰敢要我站著吃喝、站著寫？

一天天日積月累下來，囤積在腰腹、臀腿的肥肉，可說是晝夜不離去、生死兩相依呀～！

冬天嘛～衣服多穿點，可以說是毛衣顯胖、我畏寒～

眼睜睜看著夏天轉眼就要來了！！太陽再毒辣也曬不溶我的油～  　　　

叫路人們該怎麼辦才好呀，就要這樣看著我肥晃晃的金華火腿嗎？　　　言已至此，大家到底心理準備做好沒？　

嗨～大家有看到我的腿縫嗎？

整個想要改名叫：　無　縫　了呀我！！

曾經，我不用雙腳打開與肩同寬，就能看得到自己的腿縫～

曾經，兩條腿兒是那麼生疏而盡責；如今肥肥相連到天邊，腿庫肉兒你儂我儂、你肥中有我、我肥中有你的好親暱....  

誰再說我瘦的！快睜大你的眼！！！　　　

初來乍到總是免不了要仔細量測真實的尺寸！

活生生血淋淋的數字會說話....

雷刨子有專用的量尺，和我們家裡的捲尺不一樣喔！！

為了要量測出最準確的數據，連距離都要納入計算！

融合了崔腿粗與崔粗腿之大成，本人的大腿當然是毫無疑問的大！　　　不然怎麼分得出來誰是大腿、誰是小腿呀！

接著來到舒服的小房間～　　　我最喜歡跟正妹開房間了！  

尤其這房間還是讓我們輕鬆享受就能瘦的神奇呀！！！！

第二次療程，換了另一間房間；但不變的是相同的儀器！

讓雷刨子療程快速有效的重要關鍵，就是這兩台： 雷刨子 跟 推脂機 了！！

雷刨子這個療程呢，嚴格說起來不是什麼最新科技！

原本是應用於舒緩痠痛的儀器，卻意外地接獲許多復健科、醫療院所反應，經雷射光反覆照射的同一部位，脂肪厚度明顯減少了！！

這才開啟了雷刨子局部體雕的大門！

全球有上千位醫生使用雷刨子來幫助他們的患者，目前已有超過數百萬人，在雷刨子安全的療程下顯著的消滅脂肪！

而雷刨子也從第一代儀器，進階到目前晶鑽所使用的這台：第三代。

擁有八個大探頭、四個小探頭，每次治療時間只需20分鐘，並且擁有衛生福利部醫療器材許可證！  

簡單來說，雷刨子療程的作用原理，就是利用雷射光照射將脂肪分子分解、液化成：水、游離性脂肪酸和甘油。

水分自然會隨著尿液排出體外；而游離性脂肪酸和甘油就進入淋巴循環系統。

當這些游離性脂肪酸和甘油進入淋巴循環系統，會優先被當成能量燃燒利用；但是！萬一你沒把它們消耗完，它就會回到原本的位置去呀！！！！

雖然說這個雷刨子療程非常舒服愉快～就是躺著溫熱的享受一下按摩、聊聊天～三十分鐘～咻一下過去～大腿就消瘦了！

但為了讓身體優先燃燒被液化的特定部位脂肪，建議大家務必空腹四小時，讓身體一需要熱量就立刻把被雷刨子液化的脂肪拿去燃燒利用！！

而療程後也請大家拿出意志力，努力撐過兩餐！至少兩餐不要吃！好讓這些被液化的脂肪通通消耗掉！！

這樣我們就不用擔心它液化後沒被用完，又自己歸位去呀！！

習慣運動的好寶寶呢，可以在療程後維持適量的運動，以達到更好的效果！

而平時沒有運動習慣的孩子們，也不用在療程後特地去運動！

以免發生運動後飢餓腿軟，立馬大吃補充熱量、前功盡棄的窘事呀！！

有沒有！

安心保證看得到的衛生福利部醫療器材許可證！  

雖然追求完美是每個女孩的天性，但是，安全安心，是更更重要的喔！！

馬上就來看看我這雙　角度對了～也不怎麼肥(？)　的腿～

但我就是不想整天喬角度很累！　　　都拍半身照就好？

人家也想要除了 360°全方位圓滾滾以外 的零死角呀！！！  

首先將雷射探頭放置在想要消滅脂肪的目標位置。

用束帶輔助固定～

兩腿都放置完畢後～

將小的雷射探頭放置在鼠蹊部的淋巴來幫助液化。

 

接著就是：紅紅的雷射光登場～

不要看它紅紅的就害怕！一點感覺都沒有呀！

不痛、不癢，也不熱！

如照片所示，本人肥美的腿庫，不是區區四個雷射探頭就足以全面包覆的！

所以！！分為上、下半場，來全面消滅我的肥腿！

就舒服享受這十分鐘的雷射照射吧～

備有服務鈴，有事就不用客氣地按下去吧！ 

但其實人家都有在計時，十分鐘時間到，雷刨子就自動停止～

整條腿都全面照射後～就換推脂機登場囉！！

搭配強力推脂機的按摩，幫助這些被液化的脂肪更鬆散、更快速地進入淋巴循環～

使用推脂機前，先均勻塗抹上雷刨子療程專用的複合油。

天然的複合油配方香香的，讓推脂機按摩起來也更順暢～

此時就像來到沙龍給人家按摩一樣舒服呀！！！

這台推脂機是採用金屬探頭，一開始有點涼涼的感覺～

隨著腿部全面按摩，慢慢地有點溫熱感～超舒服的！！

要是問我還有什麼需要，肯定是再來二十分鐘呀！！  

裡裡外外、仔仔細細的按摩後，歡樂的三十分鐘就這樣過去囉～

馬上來到殘酷的量測時間！

前後不過三十分鐘的光景，立馬量、立馬瘦！

做雷刨子最怕什麼呢？

怕你把持不住，亂吃亂喝毀了自己的局部雕塑大計呀！！！

只要努力克制住前兩餐不要吃！真的餓到不行，還有奇亞籽奶昔可以喝！

250c.c.冷開水沖泡～餓到不行就這杯喝了快去睡吧～！

熱量只有81大卡，真是宵夜好良伴呀！！

  

第二次療程，美容顧問都嚇到的數字！

我想大家也很好奇，明明就是個愛吃懶得動的吃貨，怎麼能撐得住不吃？第二次回診還持續有瘦？！！  

答案很簡單～

做完雷刨子回到家後，喝喝水～我就睡到隔天過中午，直接省略了兩餐～睡眠時的身體也是需要消耗熱量的喔！！

俗話說死罪可免、活罪難逃～雖然用睡覺這大絕招來撐過兩餐不吃的第一重點～

沒把液化的游離性脂肪酸和甘油都消耗完的話，它們就會自動歸位，回到原本的位置～　　　

那不就白餓了兩餐嗎！！！　　　雖然是都在睡沒錯啦！但我向來都是吃飽才睡的呀！！  

怎麼可以先餓了四個小時，做完雷刨子，再餓兩餐....美食都在想念我了說！！　　　甘嘸？

絕對不能讓肚子白白餓了這麼久！餓都餓了，我們就要把那些被液化的脂肪全都被燃燒殆盡才符合最大效益！！

就用飢餓的怨念來強化意志力！

努力撐撐撐～撐到真的好餓不吃不行時～多吃蔬菜、多吃蔬菜、多吃蔬菜！

可以正常進食後的前幾天，我也都是以大量蔬菜為主食，少量無油肉類的原則進食！

一周後的第二次療程，才能非但不復胖，還多瘦了一公分呀！！！  

 

 本文未受酬，純屬個人心得真實分享，實際效果因個人體質而異，僅供參考。

 

　　　　---- * 台北晶鑽 * ---- 

02-27665066　營業時間：13:00~21:00

台北市信義區忠孝東路4段563號10F 　MRT-市政府站