09

NOV

2015

 

當人們生活在群體中就會徹底的發現

別人理所當然的事情對我們來說

 為什麼!?為什麼!?為什麼那麼難求!!!!!!!  

 

沒錯~ 用餐結束不久 就有人可以馬上去上廁所

吃一模一樣的東西喔!!! 為何他們可以輕易的就..........

 

所謂吃得多大的多的人卻又都"窈窕 "

哼~ 了不起 

 

我們卻只能在那邊"乾"著急

  2天前的食物到底被我的身體藏哪裡了!?  

 

它就是不給我一點提是 讓我收到消化道在運作的通知之類的

 

這時候 黃金卡關一族 真的是

你懂我懂得那種苦 然後一起吞下去  悶 ! 

 

反正不管想要健康 還是想當窈窕美眉  

都一定要先跟黃金先生當好朋友

 常常與他say  hi

哈哈 4不4~

 

跟妳們聊一下NINI粒跟 黃金先生培養感情的方式

還有這個 讓人超級爽快的  錦囊妙計    fitizen 梅便秘方

 

 

 

讓自己身體健康 排便順暢 一定是吃水果跟運動  

不過個人的卡關問題已經是長年的困擾了

 

所以常常吃再多的水果

也跟著一起消失在奧妙的身體裡

轉化成一數字上的負擔 (已哭)

運動也常常 對我不痛不養的那樣….....

 

 

 然後我做了一點小改變給秘友們參考^ ^ 

 1.早起空腹喝下一個馬克杯的溫熱開水(約240cc)

 2.不喝冰的                                                 

 3.早餐跟晚餐+一種少糖水果                         

       4. 每天都補充酵素蔬菜吃不夠就吃(fitizen梅便秘方)

     5. 想上大號立刻衝去  ….                                        

 

   

///其實還是要常常運動 哈哈  但我目前做不到 >


就這樣開始養成習慣  

 

讓我只進不出的消化道  每天好好的在運轉

以前也買過很多 吃完會絞痛 而且上的很不舒服(!!!泣!!!!)

 

酵素真的對我很有效~

 

fitizen 梅便秘方很不錯 

在大吃大喝過後比較容易便秘 我會請"梅便"幫忙  哈哈!!!

 

fitizen梅便秘方 (梅子口味的酵素果漿)

(商品資訊接由產品官網取用)

 

酵素可以幫助消化,來達到順暢

 

成分:添加四色莓果類

(青梅、紅莓:草莓、覆盆莓、蔓越莓、藍莓、黑莓)

營養 綜合分解酵素(澱粉分解酵素、脂肪分解酵素、

蛋白質分解酵素、鳳梨酵素等...)

 

它一盒15小包 外出攜帶很方便

 

 

 

fitizen梅便秘方小的鋁箔包裝

小切口撕開就可以馬上食用裡面還有小果粒

 

可以冷水沖泡 或是搭配綠茶/汽水/優格/生菜沙拉.......

一般我是會加水喝 ~   忙碌時就直接喝掉!!

很快速又方便  ^  ^

 

不加水喝完會覺得肚子熱熱的很舒服

大概2小時就很有FU了~ 

 

用冷水沖泡喝大概8小時有FU~

 

▲個人體質 因人而異!!!▲

 

 

 

 

 

 

 

 

裡面還看得到果

 

不加水喝完會覺得 消化道開始咕嚕咕嚕

 

 

 

而且仔細看,還會有很多的 莓果營養像藍莓、黑莓、覆盆莓等

 

可以幫助代謝、也幫助氣色紅潤

 

好處多多!!

 

 

之前也有翻到很多日本女星不老祕密就是因為定期補充酵素!!

 

所以 愛美的女孩們  你們知道要如何做了吧 (眨眼)

 

直接喝的口感很濃郁 酸V 酸V~

 

梅子的味道酸酸甜甜的

感覺可以配個芭樂 或是地瓜薯條那種濃度 

喜愛酸的女生愛上它~

 

加水稀釋後口感也非常棒!!!!!(喜歡)

 

 

 

 

排便順暢度真的會影響整個人的心情還有身體健康!!

 

然後各種幫助暢快的食品很多都會肚子很痛

造成外出的不方便 > <

 

個人很害怕"番瀉葉"就對了~ 所以還是酵素好!!!

 

fitizen梅便秘方它的優點是

 

 

絞痛 冒冷汗 都不會完全是順順fu~

 

真的很棒!! 有種一拍即合、非常投緣的概念

 

 

 

其實網路上很多人都在討論也有分享他們的感覺

 

很多正面分享喔!

 

  

 

 

 

 

 

不要亂吃瀉藥或亂用脘腸劑


那種讓身體被動式的依賴品對身體真的好嗎?

快點丟掉 不要搞壞身子  

 

 

下定決心讓身體好好養成便便的好習慣!!!  

 


從新感受廢物清空的那個瞬間的感動

 

哈哈哈   別讓"嗯嗯"陪伴你過夜ㄟ~

 

 

希望這次分享 你們會喜歡喔!!! 

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點我 fitizen-梅便秘方

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   嘔心瀝血 Nini粒 會繼續努力發文喔 

!! 喜歡幫我 推推 !! 感恩

 

 

 

 

 

 

NINILI
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