15

FEB

2016

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現代人的文明病頗多,大部分都是因為長時間使用電子產品所造成,脊椎側彎或是肩膀僵硬的人多的是
很不幸,我也因為上述原因以及長時間久坐與姿勢不良,從來都是不是"背影殺手"的一員......
更讓我困擾的是,晚上睡覺也睡不太好,常常睡到腰酸背痛醒來,常常需要專業的按摩讓我僵硬的身體稍微放鬆一下
年前又到我很喜歡的"隱舍"體驗新的課程,透過按摩師專業的手技幾個小時過去後整個人放鬆好多,當晚睡覺也睡得特別好啊~~
覺得上班族們大家都很需要這個課程!

 每次到隱舍都讓人很放鬆,從環境上就能感受到高級按摩護膚店的氛圍
服務專業之外,環境設施的細節上都有注意到,從事前的沐浴開始都像是在自己家裡一樣方便舒適th_017.gif  

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即使是這樣的冷天氣也不必擔心脫光光按摩會太冷,因為在我來之前,美療師已經先幫我將床熱好了
一躺上去就能感受到溫暖的溫度,從被子到要換上的衣褲也是溫溫的呢~是不是揪甘心!
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躺下來後先來看看我的身體狀況balloon_79.gif  
我就跟大部分的人一樣常常姿勢不良,也常低頭滑手機,雖然體重並不胖,但身體曲線其實一點都不纖細,背部看起來更是虎背熊腰(哭)
美療師稍微按一下我的上半背各部位發現我上半背僵硬且腫脹肩膀放不下來左右肌肉不平衡(右邊比較腫)
像我這樣不是很愛運動的人來說,不靠按摩恐怕身體會愈來愈糟糕啊>.<

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先簡單跟大家介紹一下我這次要體驗的課程箭頭.gif  

★亞馬遜白泥淨化敷體Mini SPA30分
1. 特色:邊敷體邊享受按摩,打破傳統,敷體不只是傳統的塗抹、照燈等待
2. 產品:義大利專業通路品牌VAGHEGGI,來自海洋的敷泥,海洋深層水與人體滲透壓相似,
加上敷泥能隔絕空氣,強迫肌膚將毛孔打開,使珍貴成分進入皮膚底層,讓身體有效率地活起來。 

3. 手技:「撥肌鬆腱手技」,撥開緊繃肌肉、揉推釋放骨縫累積的痠疼,特別加強肌腱的柔軟放鬆。


我是屬於常常久坐的人,原本以為頂多應該就是肩頸很僵硬這樣,但從臀、腰開始按摩時,才發現原來我把自己坐的好緊繃呀! 有種按那裡都痛的感覺>.<
不過放鬆一邊後,能稍微感受到腰側肌肉變得比較纖長,沒有糾結在一起啦! 而且按起來也就比較不會痛了
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平常按摩很少按到肋骨,這邊累積很多乳酸,刺激疼痛感比較強。
但是運用產品力,讓肌肉柔軟放鬆,加強骨縫也不會很刺痛,一陣微酸之後,覺得累積的鬱悶感開始釋放,身體的緊繃感也漸漸降低
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脊椎骨縫的地方美療師Peggy有幫我加強,順著肌理推滑過去,因為平常真的太緊,Peggy老師手經過的地方,會有啵啵啵的聲音,
最後還特別柔軟腋下的肌腱,和一般的按摩好不一樣。
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女生特別在意的腋下線條,常常打電腦的我們,這裡會很腫脹,越腫脹就會越有感,我就是屬於這類型的人>.<
這套手法也有加強肩頸,手還會特別滑到鎖骨處,完整放鬆肩頸的肌肉,平常我們不會注意到的小細節都顧到了,真的很貼心呀!

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這次的體驗讓我覺得「按摩無死角」,美療師Peggy超級專業,
以肌肉解剖學為師,來撥開我的緊繃肌肉,揉推骨縫堆積的痠疼,
拳拳到位柔中帶勁,很有層次地讓我放鬆,讓人很放心得將身體交給他。



隱舍的背部熱敷,層層疊疊的熱毛巾,暖暖的很舒服,彷彿是移動小蒸箱,冬天熱敷真的超級舒服的
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接下來我們看看經過PEGGY老師的按摩之後有沒有甚麼改善啊!
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★ 原本看起來很厚很壯的上半背,變得不腫
★ 腋下看起來溢出肉來的線條,變得很順
★ 肩膀放鬆,和脖子之間也沒有再緊緊連在一起
★ 膚色變明亮有活力,左半部有一塊小暗沉,也不見啦

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接下來要體驗的也是大部分女孩子們需要的課程
尤其是像我一樣常穿高跟鞋和久坐的人,特別需要透過按摩來加強

 ★輕盈舒活120分
1. 特色:是全身的按摩,但強調腿部、腹部的放鬆,特別加強排水經絡、穴道的按摩與揉按,很適合久坐、浮腫、常穿高跟鞋、腹脹的人。
2. 產品:全程使用義大利專業通路品牌VAGHEGGI舒壓窈窕按摩油&霜 

 輕盈舒活也是有厲害的背部按摩喔! 敷體過後肌肉和感覺神經恢復彈性和敏銳度,可以感受到力道進去的更深層,
針對低頭族的肩胛骨骨縫推滑,真的是一掃阻塞感。




雖然隱舍按摩的床已經很舒適很符合人體曲線,但是在做這個課程的時候PEGGY還會很貼心幫我在腳背下放上軟軟的腳枕,
讓我的雙腳能舒服地靠在上面跟在外外按摩時躺的冰冷平板床完全差很大啊!!!
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腳踝的放鬆可是很重要的,所以先輕緩的轉動,讓它能更靈活有彈性,之後再做腳底穴點的揉按。
大家平常都會忽略的腳底板其實也是需要按摩的啊!
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特別讓我很有感的是腿部按摩,平常因為常穿高跟鞋,肌肉超緊繃的,而且還有一點靜脈曲張>///<
Peggy以多變的手技,從推滑先放鬆、揉捏肌肉、穴點揉按,慢慢讓肌肉恢復彈性,再逐漸加重力道,按得更深層。
按完之後整個覺得腿部變得很輕盈,腫脹也舒緩很多,線條變得比較直了呢~
腹部的部分則會依照每個人承受的力道,輕柔按撫、或是深層按摩,另外還會加強鼠蹊部淋巴按摩,讓循環更好。

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 就這樣兩個半小時的時間就這樣結束了>.<覺得好不過癮啊XD
回家之後馬上跟老公大力推薦,因為他也喜歡去隱舍按摩,而且他也是屬於肩頸很緊的人,覺得他也會很需要這樣的課程
之後我就可以跟老公一起預約雙人包廂一起去,感覺情人節的時候先一起去按摩然後再去吃大餐也很享受

之前也推薦過隱舍給日本來的同事讓他們知道我們台灣也有高級的按摩美體的店
當然女同事們也讚不絕口環境高級與專業的按摩帶他們去的業務也覺得很有面子:)
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PS: 超喜歡隱舍的鹹派,每次按摩完都要來一杯果汁配鹹派才算是完美的結束啊!!!

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 更多隱舍課程介紹 : 
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Shelly
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