Dear all,

為了昨天晚上的尾牙

我可真的是前幾天就開始臨時抱佛腳了 哈哈

不敢大吃大喝 下肚的東西也都要精挑細選

就怕吃錯了身體腫了

那就少了上海灘旗袍風的纖細感哪!!!

還好效果還OK啦><

我算是非常認真打扮的人哈哈

 

去的路上大衣+圍巾包緊緊

但還是超冷 我的旗袍如薄紗 一路上抖個不行~XD

 

上個週末和i先生都覺得難得禮拜天天氣好

覺得應該擺脫懶惰出去走走~

兩個壓力大的人一致決定那就去桃園機場看飛機吧!!

所以我們就出發啦!!!

好久沒兩個人這樣遠離市區走走

覺得很新鮮 而且也好久沒兩個人這樣單獨出趟小遠門了

現在真的都太忙 沒辦法常常這樣奔跑 :(

所以難得的機會 真的好開心哪

 

到機場的時候發現 天氣稍微轉涼了

本來想要在停車場看看飛機起降拍拍照

但真的太冷就直接躲進二航廈取暖

剛好接近晚餐時間兩個人開心地往美食廣場上走去XDD

 

一下到B2我環顧四周

找尋有沒有可以讓我吃了還塞得進旗袍的食物XD

繞了一圈 發現要跟春水堂麥當勞說掰掰

我轉身投入看起來就超級健康充滿水果感覺的"果家"的懷抱

 

一開始我就先研究 到底放在外面的這些水果是真的還是假的

結果我發現 這並不是裝飾品欸!!!

這都是真的水果 而且還有標價XD

看得我充滿疑問 覺得怎麼會有人在機場賣水果?

 

我點餐的時候 都還沒看菜單要點什麼

就忍不住先問店員XDD

"怎麼會在這邊賣水果啊?" ((好像問得太直接

她跟我說 因為這些水果都提供現場選現場切成水果拼盤的服務

如果玻璃櫃內的水果拼盤組合 客人不喜歡的話

可以現場自己拼湊組合

 

冰櫃裡第一排 是水果果凍

據說也超受歡迎~

 

甚至有些旅客 像是香港旅客

也很喜歡來這邊買水果

然後直接帶上飛機帶回家 ((有些國家水果可以通關的))

我忍不住覺得好健康 出外最怕蔬果攝取不足

便祕等都是很可能發生的事情啊!!

 

好奇寶寶問完之後XD

我開始研究要吃什麼

研究完菜單我決定點 "果家旅行餐"

因為i先生晚點還有飯局 我想說兩個人點這樣一份旅行餐剛剛好

裡面有: 95元飲料x1 + 140元輕食套餐x1 + 果家水果便當

 

飲料的話我選了這個 鐵錠莓適

因為我自己很愛莓果的關係 裡面有藍莓草莓覆盆莓&蘋果鳳梨

都是我最愛的組合 再加上店員跟我說 這是空姐愛點飲料

所以我一定要點來試試

甜度我沒有調整 只有去冰而已

因為用紅冰糖 我覺得滿健康的 就沒調整

至於輕食套餐 我選了墨西哥燻雞肉三明治

只要是要控制身形的時候 我都會選擇雞肉為主

熱量比較低一點 也必較單純 :)

 

收據出來了 總共270元

因為我飲料選115 所以補差價20元

然後就可以在旁邊的木桌 翹腳自拍等餐點做好XD

 

餐點端上來那一刻 我覺得就很值得~

因為看起來就超健康啊!!!

難怪我塞得下旗袍XDD ((腰超細的XDDD

 

這個組合總共三個品項

我忍不及先喝了鐵錠莓適  喝起來酸酸的有綜合莓果的味道

難怪是空姐最愛!!! 是女生都無法拒絕這款!!!

 

我吃東西的順序都是要先喝一口飲料

再來才啃咬東西 有人跟我一樣嗎((笑

 

三明治看起來 超健康 超好吃 

 料超多的 看起來好澎湃

感覺嘴吧要張很開才能咬上一口就很過癮!

看我吃的超開心哈哈 吃完臉頰都鼓起來了XDD

這個三明治蔬菜分量很夠

每一口都可以咬到生菜、甜椒、苜蓿芽、番茄

還有恰到好處的蜂蜜芥末醬搭配燻雞

我完全不用擔心蔬果攝取不夠了今天 :)

 

本來我還擔心外層麵包有硬度 戴牙套的我無法征服

還好麵包是偏軟的那種 雖然覺得整個三明治寬度很夠

但因為都是蔬菜的關係

稍微壓一下是可以一口咬食的

吃的我超級幸福 整個人心情都變好了

自拍看起來都挺滿足的 ((笑

 

水果看起來就覺得很豐富

上面寫著light meal

其實一天內有一餐吃大量蔬果  對健康也是好的

吃一口三明治配一口水果 覺得好幸福

因為我咬不動芭樂 所以除了芭樂以外我都有吃

吃來吃去還是台灣的水果最好吃

果家也有提供水果禮盒包裝的服務

所以剛回國的朋友 如果需要應急的水果禮盒送朋友/客戶的話

來這裡就對了 都是新鮮直送的水果

多了一份健康也多了一份安心~

 

我吃了一半的三明治 加一半的水果 我已經覺得超級飽

我的胃口不算太大 所以女生一個人點的話

飽足感真的很夠

另一半我交給i先生享用 他也覺得很好吃

好吃到我跟他搶他那一半的三明治

他還小生氣 哈哈 ((但還是讓我咬一小口啦~~~

 

飲料我幾乎是自己喝完的

我真心無法抗拒任何有藍莓草莓覆盆莓的東西

蛋糕甜點之類的也都一樣

開心地喝到被偷拍也不知道XDDD

我到底有多貪吃哈哈哈哈

被我發現就被看一眼XDD

後來跟店員聊天

他說大家最常點的組合還是飲料+一盒水果

至於幾款比較受歡迎的飲料

大家最愛點的還是招牌 GOU JIA KING

再來又依序自己愛的水果來挑飲料

女生最愛的 就是我喝的鐵錠莓適~

 

特別的是 女孩子如果生理期來 或是冬天比較冷

這一區的鮮果汁可以做溫的喔!!! ((不是常溫 是溫熱

他們有獨特的技術 可以加熱水果

這是我在外面沒有聽過的事~

只能說女孩們有福啦!!! 想喝果汁不用怕挑日子

喜歡喝堅果類的也可以直接做熱飲~

飲料沒分size 其實也滿大杯的

真的好健康 這幾年興起的light meal 概念

果家可以幫助我們輕易實踐啊!!

 

後來店員聽到我最近在控制身形

((因為要塞進旗袍XD))

她跟我說下次可以試試 慢壓果汁

大概類似冷壓果汁的概念

只是慢壓果汁更加去蕪存菁

把不好的雜質還有人體無法吸收的成分都過濾

所以認真的比較耗工啦!!! 成本也比較高

但相對留下來的營養成分都是人體能吸收而且更健康

 

一週只生產兩天 分別˙為週一、週四

一週也只出貨兩天 就是生產隔天的週三、週五

果汁只能存放三天喔!!!

也就是說週三、週六一定要喝完才行!!

一次訂就是六瓶 但口味可以任選

莓我漂亮> 紅甜椒、番茄、甜菜跟、蘋果、覆盆莓、草每

好胃道> 胡蘿蔔、薑、西洋芹、鳳梨、香橙、檸檬

身體要快樂> 包心菜、黃甜椒、薑、香橙、檸檬、鳳梨

不老騎士> 杏仁果、黑芝麻、核果、麥片、無糖豆漿

我都沒化妝> 波菜、綠花椰菜、西洋芹、蘋果、奇異果、檸檬

鐵定幸福> 甜菜跟、胡蘿蔔、紫菜包菜、藍莓、葡萄

一次六瓶 一天喝完的話就是一天喝六餐

當作輕斷食 讓身體暫時休息清空一下

完全就是現代人繁忙的好選擇!

 

我其實滿擔心如果我想喝個果汁都要跑來桃園的話i先生大概會抓狂

還好這總共有三家店啊!!!

中壢概念店、桃園機場二航館、松菸誠品店

下次我一定要拉i先生去松菸逛逛XD

 

年節快到了

要回國的朋友伴手禮還沒選好的可以在機場趕快挑一下((抱佛腳哈哈

也可以上網訂購日本直送的水果禮盒

果家的櫻桃超有名超熱銷的!!!

或者是果凍禮盒 這也是熱銷商品~

 

至於年後呢

擔心大吃大喝的走樣

可以訂一次慢壓果汁清清腸胃

平常的健康light飲食 也可以到果家來實現

位子都是木頭質感

帶著筆電在這坐上半天 也滿舒服的 :)

 

另外 這個水果蠟燭也真的是以假亂真

拿來家裡當擺飾也超好看的

我之後搬家也打算把家裡布置成北歐鄉村風格

之後應該也會買來放 一定超可愛的>///<

 

 

喔對了!!! 打卡按讚有優惠喔!!

順便附上完整的菜單~

 

外食族其實真的要慎選在外面吃的食物

畢竟之前食安風暴可真是顛覆大家對食品的認知

這時候就要謝謝很多老闆 依然堅持好的原料食材

給大家一個健康的身體 健康的環境

每每吃到這種健康、light、用心的食物

其實我真的都充滿感謝

 

像我自己就很care身材維持

偶爾真的吃太多的時候 真的都需要靠這種輕食來控制

瘦身和維持身材 真的三分靠運動 七分靠飲食

或許相對上一餐費用高一點

但我覺得吃真的不能省 寧願少買幾件衣服 幾個包包

也要顧好最大的資本-- 健康。

 

這次分享希望大家喜歡~~~

祝大家越來越健康窈窕啦!!! :)

 

ll 發囉我 ll

Yves的臉書ll 有問題這邊請進趕快和我互動啦

Yves的Instagramll 有趣生活照片第一時間分享

Yves的Tumblrll 看更多更簡短的好用品介紹

 

XOXO,

Yves.