04

FEB

2016

Dear all,

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為了昨天晚上的尾牙

我可真的是前幾天就開始臨時抱佛腳了 哈哈

不敢大吃大喝 下肚的東西也都要精挑細選

就怕吃錯了身體腫了

那就少了上海灘旗袍風的纖細感哪!!!

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還好效果還OK啦><

我算是非常認真打扮的人哈哈

 

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去的路上大衣+圍巾包緊緊

但還是超冷 我的旗袍如薄紗 一路上抖個不行~XD

 

上個週末和i先生都覺得難得禮拜天天氣好

覺得應該擺脫懶惰出去走走~

兩個壓力大的人一致決定那就去桃園機場看飛機吧!!

所以我們就出發啦!!!

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好久沒兩個人這樣遠離市區走走

覺得很新鮮 而且也好久沒兩個人這樣單獨出趟小遠門了

現在真的都太忙 沒辦法常常這樣奔跑 :(

所以難得的機會 真的好開心哪

 

到機場的時候發現 天氣稍微轉涼了

本來想要在停車場看看飛機起降拍拍照

但真的太冷就直接躲進二航廈取暖

剛好接近晚餐時間兩個人開心地往美食廣場上走去XDD

 

一下到B2我環顧四周

找尋有沒有可以讓我吃了還塞得進旗袍的食物XD

繞了一圈 發現要跟春水堂麥當勞說掰掰

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我轉身投入看起來就超級健康充滿水果感覺的"果家"的懷抱

 

一開始我就先研究 到底放在外面的這些水果是真的還是假的

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結果我發現 這並不是裝飾品欸!!!

這都是真的水果 而且還有標價XD

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看得我充滿疑問 覺得怎麼會有人在機場賣水果?

 

我點餐的時候 都還沒看菜單要點什麼

就忍不住先問店員XDD

"怎麼會在這邊賣水果啊?" ((好像問得太直接

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她跟我說 因為這些水果都提供現場選現場切成水果拼盤的服務

如果玻璃櫃內的水果拼盤組合 客人不喜歡的話

可以現場自己拼湊組合

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冰櫃裡第一排 是水果果凍

據說也超受歡迎~

 

甚至有些旅客 像是香港旅客

也很喜歡來這邊買水果

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然後直接帶上飛機帶回家 ((有些國家水果可以通關的))

我忍不住覺得好健康 出外最怕蔬果攝取不足

便祕等都是很可能發生的事情啊!!

 

好奇寶寶問完之後XD

我開始研究要吃什麼

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研究完菜單我決定點 "果家旅行餐"

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因為i先生晚點還有飯局 我想說兩個人點這樣一份旅行餐剛剛好

裡面有: 95元飲料x1 + 140元輕食套餐x1 + 果家水果便當

 

飲料的話我選了這個 鐵錠莓適

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因為我自己很愛莓果的關係 裡面有藍莓草莓覆盆莓&蘋果鳳梨

都是我最愛的組合 再加上店員跟我說 這是空姐愛點飲料

所以我一定要點來試試

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甜度我沒有調整 只有去冰而已

因為用紅冰糖 我覺得滿健康的 就沒調整

至於輕食套餐 我選了墨西哥燻雞肉三明治

只要是要控制身形的時候 我都會選擇雞肉為主

熱量比較低一點 也必較單純 :)

 

收據出來了 總共270元

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因為我飲料選115 所以補差價20

然後就可以在旁邊的木桌 翹腳自拍等餐點做好XD

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餐點端上來那一刻 我覺得就很值得~

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因為看起來就超健康啊!!!

難怪我塞得下旗袍XDD ((腰超細的XDDD

 

這個組合總共三個品項

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我忍不及先喝了鐵錠莓適  喝起來酸酸的有綜合莓果的味道

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難怪是空姐最愛!!! 是女生都無法拒絕這款!!!

 

我吃東西的順序都是要先喝一口飲料

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再來才啃咬東西 有人跟我一樣嗎((笑

 

三明治看起來 超健康 超好吃 

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 料超多的 看起來好澎湃

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感覺嘴吧要張很開才能咬上一口就很過癮!

看我吃的超開心哈哈 吃完臉頰都鼓起來了XDD

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這個三明治蔬菜分量很夠

每一口都可以咬到生菜、甜椒、苜蓿芽、番茄

還有恰到好處的蜂蜜芥末醬搭配燻雞

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我完全不用擔心蔬果攝取不夠了今天 :)

 

本來我還擔心外層麵包有硬度 戴牙套的我無法征服

還好麵包是偏軟的那種 雖然覺得整個三明治寬度很夠

但因為都是蔬菜的關係

稍微壓一下是可以一口咬食的

吃的我超級幸福 整個人心情都變好了

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自拍看起來都挺滿足的 ((笑

 

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水果看起來就覺得很豐富

上面寫著light meal

其實一天內有一餐吃大量蔬果  對健康也是好的

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吃一口三明治配一口水果 覺得好幸福

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因為我咬不動芭樂 所以除了芭樂以外我都有吃

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吃來吃去還是台灣的水果最好吃

果家也有提供水果禮盒包裝的服務

所以剛回國的朋友 如果需要應急的水果禮盒送朋友/客戶的話

來這裡就對了 都是新鮮直送的水果

多了一份健康也多了一份安心~

 

我吃了一半的三明治 加一半的水果 我已經覺得超級飽

我的胃口不算太大 所以女生一個人點的話

飽足感真的很夠

另一半我交給i先生享用 他也覺得很好吃

好吃到我跟他搶他那一半的三明治

他還小生氣 哈哈 ((但還是讓我咬一小口啦~~~

 

飲料我幾乎是自己喝完的

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我真心無法抗拒任何有藍莓草莓覆盆莓的東西

蛋糕甜點之類的也都一樣

開心地喝到被偷拍也不知道XDDD

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我到底有多貪吃哈哈哈哈

被我發現就被看一眼XDD

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後來跟店員聊天

他說大家最常點的組合還是飲料+一盒水果

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至於幾款比較受歡迎的飲料

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大家最愛點的還是招牌 GOU JIA KING

再來又依序自己愛的水果來挑飲料

女生最愛的 就是我喝的鐵錠莓適~

 

特別的是 女孩子如果生理期來 或是冬天比較冷

這一區的鮮果汁可以做溫的喔!!! ((不是常溫 是溫熱

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他們有獨特的技術 可以加熱水果

這是我在外面沒有聽過的事~

只能說女孩們有福啦!!! 想喝果汁不用怕挑日子

喜歡喝堅果類的也可以直接做熱飲~

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飲料沒分size 其實也滿大杯的

真的好健康 這幾年興起的light meal 概念

果家可以幫助我們輕易實踐啊!!

 

後來店員聽到我最近在控制身形

((因為要塞進旗袍XD))

她跟我說下次可以試試 慢壓果汁

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大概類似冷壓果汁的概念

只是慢壓果汁更加去蕪存菁

把不好的雜質還有人體無法吸收的成分都過濾

所以認真的比較耗工啦!!! 成本也比較高

相對留下來的營養成分都是人體能吸收而且更健康

 

一週只生產兩天 分別˙為週一、週四

一週也只出貨兩天 就是生產隔天的週三、週五

果汁只能存放三天喔!!!

也就是說週三、週六一定要喝完才行!!

一次訂就是六瓶 但口味可以任選

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莓我漂亮> 紅甜椒、番茄、甜菜跟、蘋果、覆盆莓、草每

好胃道> 胡蘿蔔、薑、西洋芹、鳳梨、香橙、檸檬

身體要快樂> 包心菜、黃甜椒、薑、香橙、檸檬、鳳梨

不老騎士> 杏仁果、黑芝麻、核果、麥片、無糖豆漿

我都沒化妝> 波菜、綠花椰菜、西洋芹、蘋果、奇異果、檸檬

鐵定幸福> 甜菜跟、胡蘿蔔、紫菜包菜、藍莓、葡萄

一次六瓶 一天喝完的話就是一天喝六餐

當作輕斷食 讓身體暫時休息清空一下

完全就是現代人繁忙的好選擇!

 

我其實滿擔心如果我想喝個果汁都要跑來桃園的話i先生大概會抓狂

還好這總共有三家店啊!!!

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中壢概念店、桃園機場二航館、松菸誠品店

下次我一定要拉i先生去松菸逛逛XD

 

年節快到了

要回國的朋友伴手禮還沒選好的可以在機場趕快挑一下((抱佛腳哈哈

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也可以上網訂購日本直送的水果禮盒

果家的櫻桃超有名超熱銷的!!!

或者是果凍禮盒 這也是熱銷商品~

 

至於年後呢

擔心大吃大喝的走樣

可以訂一次慢壓果汁清清腸胃

平常的健康light飲食 也可以到果家來實現

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位子都是木頭質感

帶著筆電在這坐上半天 也滿舒服的 :)

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另外 這個水果蠟燭也真的是以假亂真

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拿來家裡當擺飾也超好看的

我之後搬家也打算把家裡布置成北歐鄉村風格

之後應該也會買來放 一定超可愛的>///<

 

 

喔對了!!! 打卡按讚有優惠喔!!

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順便附上完整的菜單~

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外食族其實真的要慎選在外面吃的食物

畢竟之前食安風暴可真是顛覆大家對食品的認知

這時候就要謝謝很多老闆 依然堅持好的原料食材

給大家一個健康的身體 健康的環境

每每吃到這種健康、light、用心的食物

其實我真的都充滿感謝

 

像我自己就很care身材維持

偶爾真的吃太多的時候 真的都需要靠這種輕食來控制

瘦身和維持身材 真的三分靠運動 七分靠飲食

或許相對上一餐費用高一點

但我覺得吃真的不能省 寧願少買幾件衣服 幾個包包

也要顧好最大的資本-- 健康。

 

這次分享希望大家喜歡~~~

祝大家越來越健康窈窕啦!!! :)

 

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