身為女性真的很困擾每個月好朋友=月經的到來

最近才知道為什麼叫好朋友

月經=女子月月有Q Q

而且每次專挑我最忙的時候來

打擾我的行程就算了

還痛毆我的肚子

讓我痛到想在地上打滾

不過這次真的很神奇耶

我在上次好朋友離開後

參加了NutriMate你滋美得紅顏暖薑四物飲

連續喝了紅顏暖薑四物飲

這次好朋友來果然她溫柔多了

你滋美得新品體驗會在

台北矽谷會議中心1樓-起動健康餐廳舉辦

餐廳準備了一些小點心，相當豐富，吃起來又健康~

再搭配紅顏暖薑四物飲→整個身體都溫暖起來了~

就來開始今天的活動囉~

一劑進補→舒緩女生每個月的不適~

先來檢查好朋友個人資料

好朋友到來是會影響肌膚狀態的喔~

好朋友期會讓肌膚敏感、乾燥

離開後的7~14天，肌膚受到雌激素影響變得細緻光滑，直到排卵

排卵後受到黃體素影響容易爆痘痘

身心狀況

正常週期是28~35天來一次，一次來你家住個5~7天才離開

如果子宮寒冷的人，好朋友就會面目發黑，還會產生血塊

愛菲兒有時會產血塊，而且很不舒服超級痛，原來是因為子宮寒冷啊~

怎樣判斷妳是冰冷女孩呢?

以下這8點，中了一招就是ICE GIRL了

這8點我全中啊~根本就是大冰山> <

為什麼會變成大冰山呢?

也是因為平常作息有關

生活壓力大造成荷爾蒙失調、不喜歡運動、代謝低、又愛吃冰品

好死不死我又全中了

像這種冰的珍珠奶茶就是大忌啊~

果然冰山是自己造成的呀~

而冰冷狀態下不只影響好朋友，也會影響自己身體狀態

例如:肌膚狀況不好、排便不順、容易疲累、臉色蒼白、影響全身代謝

在這樣下去根本就是被貞子附身了~

所以為了自己的健康從溫暖開始

要作息正常、關心好朋友、常常運動

現場請了老師教大家按摩穴道

湧泉穴

穴位在足底部，位於第2、3趾趾縫與足跟垂直連線的前1/3與後2/3交點上。

勞宮穴

穴位在手掌中央，握拳屈指時中指尖處。

還有暖手溫足保健操

動作1:兩手放在腦後，慢慢深蹲

 

動作2:

1.雙手握拳，中指用力刺激位於掌心的「勞宮穴」，墊起腳尖，同時舉起手

  

2.雙手放下，並重覆動作

 

動作3：

1.站立，兩腳張開與肩膀同寬，手肘彎曲。

3.雙手握拳，中指用力刺激位於掌心的「勞宮穴」，保持6秒。

4.墊起腳尖，同時將手肘打直，手指打開，保持6秒。

5.重複3、4動作20下

做完這三組非常簡單的運動，沒想到整個身體都溫暖了。

除了運動以外飲食也很重要

吃些溫補食物讓體內解凍

也可用中國博大精深的中藥材加強滋補

但這些中藥材還要去中藥店抓，然後再燉煮，自己做又不一定好喝~

不好喝的話我大概喝一次就不喝了= =

對於職業女性來說也實在麻煩

下班只想躺在床上滑手機，哪有時間去煮中藥~

NutriMate你滋美得聽到各位女性的心聲

推出了紅顏暖薑四物飲

裡頭不僅有經典四物藥材，還多了漢方滋補與日本薑

我想這些中藥材全部備齊一定很貴又花時間

現在只要喝一瓶紅顏暖薑四物飲

就能獲得這些滋補溫潤的營養

紅顏暖薑四物飲本身喝起來我覺得比薑茶還好喝~

溫和入口，帶著淡淡的玫瑰花茶與薑的味道

甜甜的會回甘喔~

現場還準備了雞湯，可搭配紅顏暖薑四物飲

單喝雞湯會覺得充滿雞的味道，但加了紅顏暖薑四物飲

味道更豐富好喝，一下就讓人喝光光

我還錄了影片

 

NutriMate你滋美得紅顏暖薑四物飲

因為有中藥材的關係

喝的時間在好朋友離開後飲用1週

如果身體較虛的女生可連喝兩週

像我這種大冰山型，最好飲用3週會更好

每日1-2瓶

打開來直接就可以喝了，超方便

最近霸王級寒流來襲

天氣超冷可以隔水加熱或是倒出來加熱

由內而外溫暖身心

喝完後整個人暖呼呼的，氣色看起來也比較好~

而且口感不錯，我每天一早醒來就喝一瓶

一整天精神特別好，本來想說這麼小瓶效果可能只是暫時的~

沒想到這次好朋友來

紅顏暖薑四物飲真的讓她沒有發脾氣

讓我很舒服渡過這七天

馬上介紹給跟我一樣有這方面困擾的好姐妹

她們喝了也覺得比一般四物飲好喝多了

因為玫瑰的味道讓中藥苦味降低

讓她非常能接受，非常謝謝我推薦好物給她

舒緩女子月月友的不適！

真心推薦NutriMate你滋美得紅顏暖薑四物飲^^