Hello~~~大家好   2016年的首篇文章，就先奉上保養文給大家瞜！

雖然今年台灣是暖冬，寒流都一陣一陣的來，並沒有冷很久，但也因為天氣不停地變化，我們更要注意皮膚的保養，依照不同的氣溫，選擇不同的保養品。

我們可以當個宅在家裡不出門的魚乾女，但絕不能因此而忽略肌膚的保養！內心魚干心不乾啊！！！

而且，良好的肌膚是妝容成功的一大步，管理好肌膚，就不需要使用過多的遮瑕或底妝品來修飾暗沈或蠟黃的皮膚喔，上妝速度也會快很多。

在分享我的保養品之前，我必須跟大家說，我覺得肌膚護理的步驟裡，清潔是最最最重要的！！！尤其是如果你有上妝的習慣，不當的清潔方式及生活作息，都會讓皮膚變差（暗沈、蠟黃、粗糙、長痘痘），到時候就必須靠醫美或是長時間的保養來修護皮膚、花大錢又花心力，不如現在就開始正式清潔的重要性，花多少時間化妝、就花多少時間保養！讓皮膚得到應有的對待喔；除了每天固定的卸妝、清潔程序，如果大家有運動的習慣，也請不要帶妝去運動喔（底妝千萬不要），帶底妝運動會讓皮膚不能呼吸（堵塞毛孔），讓肌膚變糟。

呼籲完後，就來看看我的保養心得及愛用品吧

說到卸妝，第一步一定是先用眼唇卸妝液卸眼部及唇部彩妝（色彩最多、最重的部分），再用卸妝油 or 水 or霜卸全臉，請別偷懶想單用一罐卸全臉＋眼部＋唇部彩妝，卸得不乾淨的話會有色素沈澱，醜醜的。

眼唇卸妝部分，我是用L’OREAL 萊雅 溫和眼唇卸妝液（下圖右三，藍色液體），一般藥妝店就有在賣了，售價299。

 

這罐眼唇卸妝液完全不會熏眼，清潔力也很好，價格跟優良的清潔效果，讓我連續使用6年，中間完全沒有變過心。

非常推薦沒有使用過的人嘗試，有時候藥妝店會做活動（買一送一或第二件半價或加一元多一件），都是囤貨的好時機。

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卸完眼部及唇部彩妝後，我就會用卸妝油卸全臉。我推薦的卸妝油有Bobbi Brown茉莉沁透淨妝油（上圖左一）、THREE的平衡潔膚油（上圖左二）跟肌膚之鑰的溫和卸妝霜（上圖右一）。

Bobbi Brown茉莉沁透淨妝油 （上圖左一） 容量200 ml /  售價1,650

 

卸妝力很好、不熏眼，卸完之後再用化妝棉擦拭全臉也不會發現有彩妝殘留物喔。

另外，因為裡面有添加夏威夷果油及茉莉花萃取物，卸完之後臉部不會乾燥、泛紅，是個敏感肌人也可以使用的好物！

印象中週慶期間會推出大ml數及兩罐卸妝油＋一條洗面乳的特惠，非常划算。

THREE平衡潔膚油（上圖左二） 容量200 ml /  售價1,450

 

卸妝力也很好，喜歡裡面的精油香味，卸完妝後臉部也不會乾澀、很舒服。

但用了4、5罐後偶爾會有小熏眼的狀況出現，目前還在觀察中，我看PTT保養版上也蠻多人反映這個狀況，評價兩極，建議要嘗試的人可以先到專櫃試試、洽詢是否可拿試用包，用後再買喔，以免買了不喜歡浪費。

肌膚之鑰溫和卸妝霜（上圖右一) 容量130 ml /  售價2,200

 

這罐是前幾週去櫃上保養時，天使櫃姐用在我臉上的，櫃姐幫我卸妝的同時也一邊幫我進行臉部按摩，整個過程非常舒服，而且卸完後臉部完全不緊致，非常舒服有彈性，目前我手上有的是小樣，使用小樣幾次後更確定這罐的卸妝力不錯、適合我，已經決定之後靠櫃要購入了！

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卸完妝後，我的習慣是會再洗一次臉，確保臉部有清潔乾淨。洗臉的話我用的是THREE平衡洗顏皂霜，容量120g / 售價1,250。

 

泡沫很綿密，洗起來很舒服～裡面一樣有添加植物油及精油，洗完臉部不會乾澀，非常喜歡這隻。

除了THREE的洗面皂，我也很推薦Bobbi Brown的潔膚洗顏乳，一樣泡沫很綿密，洗完不乾澀！

那麼在卸完妝、洗完臉後，就進入保養的正題瞜！

我的皮膚是敏感性混合肌，臉部及眼部皮膚較薄、血管較明顯，所以不適合打淨膚雷射或過度的去角質、果酸換膚，過度及錯誤的保養會讓我的皮膚越來越薄、越變越敏感。

我最早是使用開架的肌顏化妝水，後來因為覺得肌顏保濕度不夠、保養效果普通，就在前三年換成IPSA的自律循環液（號稱化妝水、乳液、精華液三合一），但一直覺得肌膚就是那樣，說不上好也說不上壞；2015年底因為某些機會，接觸到肌膚之鑰，就把保養品換成的肌鑰的光采三品（光采保濕露/ 光采防護精華乳/光采修護精華乳），用了光采三品後，覺得皮膚變好、更透亮，非常非常滿意使用效果，再加上肌膚之鑰的櫃姐都是天使～～～態度非常親切，樂於提供諮詢，所以就完全的掉入肌鑰坑

給大家看看全素的樣子，臉頰紅血絲及眼部血管明顯、眉中泛紅（上述都是敏感肌的困擾⋯⋯）、鼻翼兩側有粉刺還有黑眼圈（天生鼻子過敏），基本上皮膚狀況是好的，沒有毛孔及蠟黃等困擾。

  

臉部保養步驟的順序固定為前導液-->化妝水-->乳液-->精華液-->霜，目前我只有使用化妝水跟乳液，如果天氣很冷、皮膚偏乾，我會再使用霜類產品，一邊按摩臉部、一邊加強保濕。

保養品請依照自己的膚況選擇，皮膚乾燥➔請找保濕產品、皮膚易出油➔請找控油產品，對症下藥。

買產品之前請務必先試用，實際體驗後再購買，避免產品太乾無法滋潤皮膚、太黏稠容易長肉芽這種窘境；如果喜歡爬文，請先確認使用者的膚質跟你差不多，再參考文章內容。

把肌膚保持在油水平衡的狀態後，再考慮其他進階保養（美白、抗老）！

上保養品的方向及順序大致分為四part

1.保養品最先碰到的為臉頰下旁

2.輕輕地由下往上均勻塗抹

3.從額頭中央往左/右塗抹，帶到太陽穴 

4.從下巴由下往上塗抹

基本上就是這4個步驟，如果有時間的話塗抹後可以手握拳、使用手部關節處用相同的順序按摩臉部一次，促進血液循環。

知道保養順序及手法後，就可以開始上保養品了。

晚上的保養我使用的是肌膚之鑰的光采保濕露（下圖左一）及光采修護精華乳（下圖右一），早上的話是使用光采保濕露（下圖左一）及光采防護精華乳（下圖右二），是品牌經典的基礎保養品。

 

給大家看看上完化妝水（下面左圖）及乳液後（下面右圖）肌膚的光澤度變化，皮膚真的會變透亮、有光澤，每次保養完後都會覺得很滿意

如果使用化妝棉濕敷保濕露的話，效果會更驚人！但荷包也相對的快速萎縮哈哈

   

霜的話我是使用肌膚之鑰的潤采霜

 

用附的刮勺取適量，用剛剛提到的按摩手法按摩全臉，促進血液循環、呈現光澤透亮的健康肌膚，我定期一～兩週使用一次，為自己做個小小的臉部按摩

雖然肌膚之鑰的保養品真的價格不斐，但與其一直用沒什麼效果的保養品，還不如把錢花得值得點，使用真正有效、適合自己的產品。

當然，價格不是選擇產品的絕對，我們應該考慮的是適不適合自己的膚質、是否在自己能負擔的範圍內、效果如何，所有的產品（無論彩妝或保養）都是需要自己嘗試過後才知道效果及適不適合，畢竟每個人的膚質、膚況不一，怎麼可能單靠他人的說法，就馬上找到自己的真命保養品呢？畢竟保養的目的就是要讓皮膚達到心中所想的樣子，如果盲目購買，沒有清楚的目標的話，只會浪費自己的金錢跟時間。PTT經典名言，我的蜜糖可能是你的毒藥，雖然文章內的東西都是我真心推薦，但還是建議大家一定要靠櫃諮詢、體驗過後再購買喔。

那麼在文章尾端，再次跟大家強調幾個重點

清潔很重要，不要帶妝運動或直接睡覺不卸妝；只要有上妝就一定要卸妝！

保養品塗抹及按摩順序如下：

1.保養品最先碰到的為臉頰下旁

2.輕輕地由下往上均勻塗抹

3.從額頭中央往左/右塗抹，帶到太陽穴 

4.從下巴由下往上塗抹

依照不同的天氣、膚況，選擇不同的保養品；購買之前請先靠櫃諮詢或體驗

這些重點大家都記起來了嗎？希望大家都內心魚干臉不乾，一同拒當黃臉女！

透過正確的清潔及保養方法，讓皮膚變好或維持好膚況，這樣才能盡情的化妝、玩美妝，不要讓化妝成為負擔（擔心妝太濃傷皮膚）或是單純遮醜的動作。

那麼，希望大家還喜歡我的文章，下回見