24
NOV
2015
健康 美體♥--【台北 古亭】86舒壓調理工作坊。專業經絡按摩/孕婦按摩/紓壓
by 芙緋兒♥
今天要推薦的是一間頗隱密的居家按摩工作室
位於古亭站7號出口--左手邊商業大樓裡的86舒壓調理工作坊
地點非常好找，門口也有大海報一眼就可以看得出來
採取預約制，所以若有需要的可以先打電話預約時間噢！
86舒壓調理工作坊是針對「專業經絡按摩」
這樣才可以深層放鬆達到舒壓，而且手法跟一般按摩很.不.一.樣.喔~~
一般都是屬於油壓SPA，配上精油在皮膚上面按
但是效果其實沒有維持很久，通常都是1週內有紓壓到而已 =(
沒幾天就恢復痠痛狀態....
進來後要拖鞋喔!
整體採用粉色裝潢，配上溫暖的黃光與可愛的璧貼
採用自然採光和流通新鮮的空氣，打造出居家溫馨的感覺
另外一邊還有沙發，可以提供客人在等候或是朋友陪同時坐著
也有提供飲水、放著沙發音樂
86舒壓調理工作坊由專業筋絡按摩師，及專業調整&放鬆自律神經師共同合作創立而成
只接受女性客人、而且都必須先行預約
專業筋絡按摩跟一般的油壓按摩不一樣，客人只要穿上自身的柔軟衣物就好了
(不要穿牛仔褲之類硬梆梆材質的衣物)
然後側躺在床上，身上會蓋一條薄被子
按摩前會先諮詢客人需要哪裏加強，像小芙就是下半身啦~
那個大腿小腿超恐怖的一定要狠狠按摩一下!!
按摩時採用一隻腳伸直一隻腳屈膝的姿勢
這次整個按摩流程大致是：輕揉背部、深層推筋、頭部按摩、雙腳按摩
師傅的手法是承襲上海一指禪流派，用敲打、指壓、循序漸進每個穴道
由淺層到深層地照顧身體，針對每一個人的痠痛部位做最有效的放鬆
師傅敲阿敲阿很規律的先從小芙的屁股側面開始敲打，然後再延伸到大腿與小腿
敲打的位置都是在穴道上，所以即使師傅輕輕一敲都會有痠痛感
小芙滿佩服師傅的，如果是自己來幫別人敲打一下下馬上自己先手痠XDD
可以感受的到深層的肌肉、關節、穴道被按摩的感覺，小腿部份則是每一寸肌肉沿著骨頭，這樣慢慢地按壓
因為沒有像之前那種大力重壓的錯誤姿態，小芙也就很輕鬆的邊被按摩敲打，邊跟老闆娘聊天
跟老闆娘聊天也沒什麼很緊張，就是閒話家常拉XD
有時候某個身體部位覺得師傅手法敲的太酸痛可以講出來，師傅就會調整力道
等一邊敲好後再轉身到另一邊，直到整個身體被師傅敲打按摩致放鬆狀態
小芙下半身的血液循環不好，除了容易水腫以外，月經來的時候也會很痛
說我的腿是浮腫的，經絡都阻塞了，沒有好好舒壓
敲了好久才讓腿漸漸放鬆
而小芙其實上半身才是最~需要紓壓的XD
因為師傅才輕輕一捏手臂，手指那邊就開始發麻
師傅說是因為我平常都不怎活動筋骨，所以很容易痠麻
也有放鬆我的上背部肌肉
等左右都敲打完畢後，在翻轉回正面來按摩頭部跟正面小腿
按摩完後要多喝水，或洗澡的時候泡澡的方式來加強體內酸痛感的代謝
在完畢下床要走的時候，覺得全身好輕鬆的感覺，猶如漫步在雲端~
整個療程結束後我超想睡....因為太放鬆了
這時候就是要趕快回家洗熱水澡然後睡覺XD!!!
這次體驗約90分鐘，真的做到全身放鬆、舒活經脈
價錢與外面的相比其實並不會算很貴，距離捷運站交通方便
尤其推薦孕婦來做按摩，真的很幫女性身體呢!!!
另外86經絡按摩專業班也開課哩~
想學第2專長或次想投入按摩工作的人可以到他們的粉絲頁報名喔^^!!
