23
NOV
2015
一起來學做菜吧--栗子牡蠣炊飯
之前在LC官網上看到牡蠣炊飯
剛好又在菜市場買了包栗子,就想要來煮煮看這道睽違一年的料理
記得上次做好像是在懷豆哥的時候吧!一眨眼一年多又過了,時間真的過得好快
由於我是希望豆哥也能夠一起吃
所以實際上加的調味料會比文章中的食譜稍淡(有減鹽)
另外米也煮得比較軟
如果說想要不失手的煮出軟硬適中的米,又是用日式電鍋煮的話
建議還是米&水 1:1最安全
下面的比例是用鑄鐵鍋煮米的比例,所以會跟用日式電鍋煮有所不同,千萬要注意喔!
還有希望小朋友能吃到蔬菜的營養,所以高湯我有用蔬菜再煮過
原始的版本只有用水泡昆布而已(也沒有放柴魚片)
也額外加了紫色地瓜,除了增加顏色鮮豔度,也可以多多攝取營養
因為栗子比較偏硬,為了讓小朋友好入口,所以我有先跟地瓜一起蒸過
所以成品還蠻鬆軟但不爛,非常好吃~不妨試試看可以先蒸栗子再煮
飽滿的牡蠣跟鬆軟的栗子真的是絕配!
吃了這營養的一鍋~精神都來了呢!
整理照片跟寫文花了好多時間
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