29

OCT

2015

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常常有追蹤我粉絲團的朋友應該都有發現,
每到周末我都會放上滿滿的早餐料理給家人,
主要是周末通常早起也懶得打扮出門,而且我喜歡自己下廚做餐點,
這是對家人一種愛的表現,而且自己做快速也健康安心。
自己做早餐、準備食材,可以照顧到早餐的營養,
同時食材的挑選,也可以自己把關!
準備好吃又營養的早餐給家人,看到家人吃得開心、我就滿足啦!




芝司樂起司片是我的超級小幫手!因為只要一片,就能瞬間提升餐點美味與營養!
來看媽媽變魔術!!營養美味早餐馬上做出來!
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早餐必備的營養素鈣質與蛋白質,對於成長階段的孩子都非常重要呢~
像我都會利用富含鈣質、優質蛋白質的芝司樂起司片做早餐,

特別是芝司樂起司是紐西蘭鮮奶直接濃縮製造,
不是乳粉還原牛奶再製,可以把鮮奶的營養直接鎖進一片片的起司中!
而且鈣質含量更是市面上其他起司的2倍喔!
簡單的蛋餅、吐司等等配上牛奶,
就是一道輕鬆端上桌、營養美味又安心的早餐~
好的起司從乳源開始把關,芝司樂是來自紐西蘭純淨乳源。
加上由鮮奶濃縮製成,品質讓我很放心,為早餐營養加分不少!

 

今天就來介紹一下我自己平時做的兩道早餐~~給家人滿滿元氣與活力喔!
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首先是玉米起司蛋餅,這是我家最常吃的早餐之一~
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準備材料:(此為兩人份)
1.兩顆蛋
2.適量玉米粒
3.蛋餅皮兩張
4.芝司樂起司片兩片
5.食用油

做法:
首先先把玉米粒加入蛋液中,一起打散混和均勻,
再來用一點點食用油熱鍋,放入混和的蛋液,
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接著再放上蛋餅皮,翻面之後把芝司樂原味起司片一片放於中間,
捲起後讓讓表皮稍微用到有點脆脆的狀況就完成啦!!!
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擺盤後是不是超迷人超吸引?沒錯!!這就是早餐好吃的祕密!
芝司樂原味起司片能夠讓整個早餐大加分,而且補充了該有的鈣質與營養~

每片芝司樂起司的鈣質含量,是同類型起司的2倍喔!而且豐富鈣質,
能幫助家中的小寶貝骨骼和牙齒健康成長,
對已經上幼兒園或小學的大寶貝而言,還能提高學習專注力 ~

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口感也更有層次,完全不需要額外調味,整個玉米起司蛋餅超銷魂的呢!

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再來是前陣子就迷上的用鑄鐵鍋烤盤來做碳烤起司火腿吐司!!
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[準備材料]
1.兩片吐司
2.火腿片一片
3.適量小黃瓜薄片
4.適量洋蔥圈
5.芝司樂起司片(鳳梨口味)

 

[作法]
先把土司放入烤盤中烘烤,然後鋪上火腿片、芝司樂起司片(鳳梨口味)、
再放上小黃瓜片、洋蔥圈~~最後再蓋上吐司片,
利用烤盤的鍋蓋用力壓下去!就完成了口感極佳的碳烤起司火腿吐司!
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酥酥脆脆的吐司配上裡面的芝司樂起司片(我用鳳梨口味)
還有切片小黃瓜、洋蔥圈等等~完全就是超美味!這可真的是有夠香噴噴喔

好品質的起司,作出來的料理不但吃起來安心,同時還很美味唷~
就像芝司樂的起司是用紐西蘭純淨環境中,
孕育出的高品質鮮乳濃縮製成的,讓媽媽放心、寶貝開心 !

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自己動手做早餐除了能夠給家人最新鮮的餐點,也能培養家人的感情,
一早一起吃上親手的早餐~孩子也很滿足!!
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孩子喜歡的模樣是騙不了人的!!雖然我不是總鋪師,
但我親手做的食物,家人總是捧場並且真心喜歡^^
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看著孩子大口大口吃自己手做的營養早餐,整個就是幸福滿滿呀!

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今天介紹兩種我家常備早餐,大家還喜歡嗎?
周末一起動手做做看!記得加入芝司樂起司片!不但美味營養而且口味更豐富喔!

早餐是孩子一整天活力的來源,尤其是2-16歲的小朋友正值成長發育黃金期,
應該攝取多元且均衡的營養素。含有起司的早餐營養豐富,
能讓孩子更有精神迎向生活中的新事物!
開啟寶貝一天活力的來源,2倍鈣的芝司樂起司是最好選擇!

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補上芝司樂官方網站:http://www.chesdale.com.tw/


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Joy
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